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[閒聊] 漸漸邁向自己喜歡的模樣

suichen 發表於 2024/4/13 下午3:42:30
看板WomenTalk標題[閒聊] 漸漸邁向自己喜歡的模樣作者
suichen
 (葉子愛喝醋)時間推噓爆 推:108 噓:3 →:34

好久不見
我是阿姨
離開十二年的日商工作
人生中計畫永遠趕不上變化
自己當日文家教老師
雖然不穩定
但能做自己喜歡的事
真的開心很多
也謝謝一開始鄉民朋友的支持

然後這一年也養成比較積極的運動習慣
身材總算不那麼腫
但離夢想身材還在努力
第一個猜中我瘦幾公斤的 p幣100

謝謝某人的督促
雖然還是無法達到他的理想。


但是我還是希望
往後的自己能越來越好
各位也都一切平安健康
如果可以為大家帶來一點正能量
就夠了

https://i.imgur.com/1jNCTk2.jpg

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.9.50 (臺灣)
※ PTT 網址
推

louis2686 04/13 15:57加油

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 15:59:44
推

vV070413 04/13 15:58好久不見 好正

推

littenVenus 04/13 16:00祝福你 運動很棒

推

mingti 04/13 16:135公斤

推

August2006 04/13 16:148公斤，分享推！

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 16:19:26 推 Citadel : 7公斤 你答對了

等等奉上批幣

118.232.114.115 04/13 16:24

推

maye : 瘦好多，覺得至少有減掉12了吧！

182.234.117.101 04/13 16:27

推

yufen072062 04/13 16:2910公斤

推

yesmotel 04/13 16:34阿姨我不想努力了

推

mandy740512 04/13 16:4315公斤

推

sean47 04/13 17:037kg

第二個我會給五十 猜猜樂結束

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 17:15:27
推

Citadel 04/13 17:23謝謝你，收到P幣了！

→

Citadel 04/13 17:24不愧是lucky 7！
推

ilovemiao 04/13 17:32恭喜姊姊

推

kimura0701 04/13 17:40讚

推

odddriver 04/13 17:45恭喜~自己的健康最重要

推

poety 04/13 17:52以前也很正，游泳圈很棒。

→

ikamm 04/13 17:56做自己會開心的事很重要，邁向自己

→

ikamm 04/13 17:56喜歡的樣子真的很棒，持續加油，一

→

ikamm 04/13 17:56定會愈來越好的

推

August2006 04/13 18:08阿肥猜猜樂差一公斤沒有批幣嘛？

推

August2006 04/13 18:19運動減掉的脂肪真的健康美耶讚讚！

推

ahliu 04/13 18:21推

噓

u504053 04/13 18:26http://i.imgur.com/XCQgWBP.jpg
推

BroDians 04/13 18:30右邊那位很有精神！

推

wwwwwwww 04/13 18:31很棒哦，但是希望你健身是為了自己

→

wwwwwwww 04/13 18:31開心而不是只為了讓別人開心

推

Gigoku 04/13 18:37讚讚

推

Agneta 04/13 18:40好棒

噓

smalltalker 04/13 18:48除了髮型 肚臍不見之外有甚麼不同

→

smalltalker 04/13 18:48嗎？

推

yueayase 04/13 18:48+U

→

abcdot 04/13 18:55運動真的很不錯 少少時間 經營自己

推

crush1985 04/13 18:5513公斤！曲線真好看

推

aaa90213 04/13 18:58很厲害！

推

miya0327 04/13 19:07讚

推

rrgfe 04/13 19:12加油加油

推

reexamor 04/13 19:34讚 加油！

→

Megalo 04/13 19:46你本來就很美 最近越來越美

→

Megalo 04/13 19:47也可以開YouTube、IG教日文累積人

→

Megalo 04/13 19:47氣

有在思考中

推

treeeasy 04/13 20:01讚

推

lolicat 04/13 20:08猛
推

loverubio99 04/13 20:11天哪也太美了！厲害

推

sorrybird 04/13 20:14運動真的會改變人身材

推

ouabain 04/13 20:17請問健身的方式

之前一週三次有氧跑步機跟飛輪至少四十分 心跳160以上 然後一週 看YT練臀或練腿的做三十分鐘以上

推

JONLY0617 04/13 20:24恭喜 我也最近開始減肥十天減3公斤

恭喜

推

twmarstw7758 04/13 20:25寄惹

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 20:38:48
推

ymx3xc 04/13 20:34加油啦

推

OO1234 04/13 20:37推

推

beefer6281 04/13 20:42好厲害，是有重訓嗎？

最近才開始 之前都是深蹲跟一些類似臀推跟硬舉的動作

推

roamthecosmo 04/13 20:45求問怎麼瘦肚子

老實說我扁身 我屁股也連不太起來

推

mini178 04/13 20:50推 厲害

推

yybear 04/13 21:02七公斤效果就那麼好，勵志～

體脂37-》29

推

evie1204 04/13 21:04加油～

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 21:10:43
推

finalsin 04/13 21:11已寄信

推

rrr1900 04/13 21:12好棒～～減肥真的不容易！！

推

twin2 04/13 21:16有運動習慣跟執著給推

推

sandy0717c 04/13 21:17瘦好多，恭喜，懂得珍惜自己最重要

推

c24253994 04/13 21:18信箱會爆喔

推

benson861119 04/13 21:27都快認不出來是葉子了 respect

→

anaydh 04/13 21:33很棒

推

DICKASDF 04/13 21:38不知道頻率跟重量如何 感覺應該

→

DICKASDF 04/13 21:38能再加強度 臉跟肚子 很明顯瘦

對啊 目前才重訓沒多久

→

DICKASDF 04/13 21:38但手腿身形的感覺沒變 沒線條

我完全沒有練上半身 我本來下半身比較粗壯 所以只是讓他結實 而已

→

DICKASDF 04/13 21:39不過也可能是照片角度問題

https://i.imgur.com/8n5t1mk.jpg

→

DICKASDF 04/13 21:39運動的效果還是很好 加油

推

jjjohnny1282 04/13 21:42真的很厲害，推！

推

container 04/13 21:48阿姨老了

推

armstrong09 04/13 21:51加油，祝福妳可以盡早成為自己喜歡

→

armstrong09 04/13 21:51的樣子

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 22:07:00
推

BLUEDX 04/13 22:08推

推

arm370x 04/13 22:23很猛 肚子直接不見
→

sixB 04/13 22:2812

推

chunglee 04/13 22:315公斤 變正又更年輕了

推

leelisarita 04/13 22:34肚子差很多

推

neverpass 04/13 22:50美～～

※ 編輯: suichen (111.82.9.50 臺灣), 04/13/2024 22:54:44
推

uvuv 04/13 22:55瘦超多！ 美

推

angel801109 04/13 22:56好厲害 推推

→

lamourmoi 04/13 22:56加油 事業生活都越來越好

推

JACC 04/13 23:03阿姨身材真好

推

toyamaka 04/13 23:04阿姨我不想努力了

推

twinkle36111 04/13 23:14好厲害

推

lalabear520 04/13 23:16哇 7公斤感覺就差好多，好厲害

推

cecillia1881 04/13 23:23妳很棒欸

推

P00832129 04/13 23:31妳很棒哦！

推

hoohjoe 04/13 23:49全身都要練比較好，肌肉量上去平常

→

hoohjoe 04/13 23:49就算不動消耗的熱量也會變多

推

cherry34 04/13 23:57七公斤就感覺變美超多 感覺很激勵人

→

cherry34 04/13 23:57心

推

vincentsoon 04/14 00:02認識一下唄。已站內

推

pig5938 04/14 00:07d0.0b

推

neptunefish 04/14 00:10做喜歡的事+養成運動習慣體態變美.

→

neptunefish 04/14 00:10好勵志.祝福～

推

cc161 04/14 00:12真好，找到努力的目標

推

APC 04/14 00:18阿姨我不想努力了

推

lspet 04/14 01:06好厲害

推

wklxbiwee 04/14 01:13鏡頭朝上朝下拍照差這麼多？

推

imsazi 04/14 01:20厲害耶

推

iiKryptos 04/14 01:46勵志推 想跟姐姐一樣厲害！

→

linein 04/14 01:47阿姨結婚沒

推

soulboy330 04/14 04:49榮光煥發欸

→

sheep0121 04/14 05:43真勵志

推

AIBANINO 04/14 06:01好漂亮

推

asdf159000 04/14 06:16加油

推

WL855470 04/14 08:00厲害

推

espresso1 04/14 08:01推

推

chen09 04/14 08:09加油，希望繼續分享成果

推

alex7109 04/14 09:01很棒

推

aweee 04/14 09:39好厲害

推

beams156 04/14 09:50推

推

ginopun10477 04/14 10:14推 我也想做自己喜歡的工作

→

lluunnaa 04/14 10:27推推，祝越來越好

推

sk2sk2sss 04/14 10:34想問這樣才7嗎？

→

sk2sk2sss 04/14 10:34我以為超過10

→

veneer 04/14 10:34好勵志

推

oops801011 04/14 10:35很棒 恭喜妳 能做自己喜歡的事真的

→

oops801011 04/14 10:35很重要 希望能跟你一樣

推

sFKP 04/14 10:38很厲害欸，瘦的很好看

推

cga423 04/14 10:42棒

推

Ame0310 04/14 11:01厲害！加油共勉

噓

ntit5566 04/14 11:13真的讚

→

yori5566 04/14 12:10讚喔，只瘦該瘦的地方

推

n0bp6gjo3 04/14 12:26厲害了

推

jianliung 04/14 12:42不錯呀~繼續保持

推

rainHime 04/14 13:02變得很美

推

likeazure 04/14 14:20姐姐妳在發光

→

lynn880420 04/14 14:24身型差好多喔！現在很棒！

推

Nash810151 04/14 14:27推

→

XseraphimX 04/14 15:27強啊

推

gahooi 04/14 15:40有毅力 推

推

prinspetal 04/14 16:418公斤

推

gagagaga 04/14 17:32好久沒看到葉子 變更美了

推

tupacshkur 04/14 18:06水唷～

推

wirecut 04/14 18:18推

推

jess851007 04/14 22:36恭喜 繼續加油！

→

jess851007 04/14 22:37我覺得這樣體型剛好 再來就是雕塑

→

jess851007 04/14 22:37線條

推

sodahaini 04/14 23:29很棒！

推

amber8160 04/15 08:35看起來身材很勻稱

推

jupitertwins 04/15 11:50推推 好久不見

→

funster 04/15 12:10哇 好久沒看到你

推

kitty10251 04/15 17:4620 kg

推

clearday 04/15 20:18葉子阿姨我好想你

推

arishina 04/16 09:37左邊是很久以前的照片了吧？

推

Katsugari 04/17 01:30厲害的是我覺得只有肚子有明顯差異

→

Katsugari 04/17 01:30臉胖的時候還是差不多
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