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Re: 胃食道逆流到底啥時好:(

看板WomenTalk標題Re: 胃食道逆流到底啥時好:(作者
todao
(心裡有數)
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我嘛捌溢刺酸
這陣好矣

我彼當陣除了食藥仔
嘛改變生活習慣

譬論講
物件食了兩點鐘以內
絕對袂倒落去

而且枕頭攏囥兩个
盡量莫予胃酸有機會倒流起來
甜的嘛較無食

愛一段時間

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我也曾胃食道逆流
現在好了

我那時候除了吃藥
也改變生活習慣

譬如說
東西吃了兩個小時以內
絕對不躺下去

而且枕頭也放兩個
盡量別讓胃酸有機會倒流上來
甜的也比較沒吃

需要一段時間

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Nagisayan 11/30 06:59不用放到2個枕頭,睡覺往左側睡就差

Nagisayan 11/30 06:59很多了

todao 11/30 07:07枕頭墊高點左右都行

todao 11/30 07:08尤其睡著後也常會換側

todao 11/30 07:09其實重點是睡前就別吃一堆,甜的少

todao 11/30 07:09吃,這差很多

todao 11/30 07:09生活習慣影響很大

jameshcm 11/30 10:34分類辣

todao 11/30 11:32原文沒分類,所以回文不知怎自創 X

todao 11/30 11:32DD

yohappy 12/02 04:26不要輪值夜班,有差

yohappy 12/02 04:26作息顛倒飲食習慣就不正常會容易發

yohappy 12/02 04:26

todao 12/02 23:35是啊 作息有差