Re: 胃食道逆流到底啥時好：(
我嘛捌溢刺酸
這陣好矣
我彼當陣除了食藥仔
嘛改變生活習慣
譬論講
物件食了兩點鐘以內
絕對袂倒落去
而且枕頭攏囥兩个
盡量莫予胃酸有機會倒流起來
甜的嘛較無食
愛一段時間
------------
我也曾胃食道逆流
現在好了
我那時候除了吃藥
也改變生活習慣
譬如說
東西吃了兩個小時以內
絕對不躺下去
而且枕頭也放兩個
盡量別讓胃酸有機會倒流上來
甜的也比較沒吃
需要一段時間
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.245.52 (臺灣)
※ PTT 網址
→
不用放到2個枕頭，睡覺往左側睡就差
→
很多了
→
枕頭墊高點左右都行
→
尤其睡著後也常會換側
→
其實重點是睡前就別吃一堆，甜的少
→
吃，這差很多
→
生活習慣影響很大
→
分類辣
→
原文沒分類，所以回文不知怎自創 X
→
DD
→
不要輪值夜班，有差
→
作息顛倒飲食習慣就不正常會容易發
→
作
→
是啊 作息有差
81
[問題] 胃食道逆流如何解決因為工作性質的關係 很常需要到處開會 行程超級緊湊 吃飯時間非常不固定 而且得吃很快 通常半小時內就快速解決23
[閒聊] 胃食道逆流推薦的中醫胃食道逆流困擾有一陣子了 早上起床喉嚨都痛痛卡卡的 尤其吃完甜的胃酸都會跑上來.. 想問有推薦的中醫嗎?希望可以長期調理 --![[閒聊] 胃食道逆流推薦的中醫](https://i.imgur.com/6Arn8tTb.jpg "[閒聊] 胃食道逆流推薦的中醫")
18
[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？很多肥宅都有胃食道逆流的問題吧？ 去看醫生，有些醫生會開胃酸抑制劑，有些則不會 估狗了一下 我發現，針對「用胃酸抑制劑治療胃食道逆流」，有二種學派耶？？ 一種就是醫生直接開胃酸抑制劑，讓你吃一個月，降低你的胃酸![[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？](https://img.edh.tw/live/65535/50190708258_064f1387ee_b.jpg "[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？")
8
[問卦] 低鹽飲食造成胃食道逆流？網路上看到一些消息說胃食道逆流是胃酸不足引起的 而鹽巴（氯離子）是胃酸原料 低鹽飲食造成沒有原料製造胃酸 所以會胃食道逆流 大家覺得，這種說法有道理嗎？3
Re: [問卦] 有沒有胃食道逆流沒辦法更治的八卦？安安，我魯蛇肥宅啦 我思覺失調焦慮症兼輕躁鬱症患者 其實胃食道逆流也有段時間了，但我最近才開始根治 第一點就是戒掉咖啡因、酒、菸等有興奮劑的成分(我之前是喝咖啡) 第二點是早上去散步曬太陽，因為跟壓力也有關係2
Re: [問題] 胃酸逆流 想做手術請問你改變生活型態持續多久了？有超過一個月嗎？ : 不少人說要吃制酸劑吃很久 我本身有吃鈣片(碳酸鈣1500mg 早+晚)沒有改善 這是慢性的問題，自然需要長期抗戰，但前題是你真的是胃酸逆流嗎？ 看起來原po沒有照胃鏡確診過？ 然後什麼時候鈣片=制酸劑了？2
Re: [問題] 胃食道逆流如何解決個人經驗僅供參考 我現在晚上八點以後不吃，早餐也不太吃 早餐我覺得影響還有限，但是晚上太晚吃東西絕對不好 很容易睡覺時躺下來就覺得食道有東西 我算晚睡，大多11點以後才睡1
Re: [問卦] 胃食道逆流一直不好會怎樣嗎我前幾年也是常胃食道逆流 常睡到一半胃酸就流到嘴巴 持續一段時間後肚子開始會痛 照胃鏡後才知是輕微胃潰瘍 後來吃藥，不吃辣、油炸、
Re: [問題] 女孩也會胃食道逆流發作嗎妳好 小弟很不幸在國中就得到了胃食道逆流 到了現在大四 我一直都有吃藥控制 總結原因點就是
[心得] 胃酸疾病完整療癒聖經網誌好讀版 何來的胃酸過多？ 你覺得奇怪嗎？消化不良的同時又伴隨胃食道逆流， 你的胃酸過多到它會逆流到食道？但胃酸是用來分解消化食物的，![[心得] 胃酸疾病完整療癒聖經](https://i0.wp.com/saving-coupon.com/wp-content/uploads/2023/07/Stomach.jpg "[心得] 胃酸疾病完整療癒聖經")
![[討論] 台灣哪裡退休好](https://i.imgur.com/42W6LBsb.jpeg180.217.131.157 "[討論] 台灣哪裡退休好")
![[閒聊] 可以接受多久的通勤時間？](https://i.imgur.com/9VPzwOpb.jpeg "[閒聊] 可以接受多久的通勤時間？")
![[討論] 廟宇的湯圓可以拿來吃嗎？](https://i.imgur.com/42W6LBsb.jpeg "[討論] 廟宇的湯圓可以拿來吃嗎？")
![[討論] 大家有剪頭髮50元的嗎？](https://i.imgur.com/abSUf6Db.jpeg "[討論] 大家有剪頭髮50元的嗎？")