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[心情] 這種自責痛苦的心情怎麼辦

看板WomenTalk標題[心情] 這種自責痛苦的心情怎麼辦作者
juliagg7
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請問該怎麼調適這種心情呢

平常都蠻注意爸爸的身體
最近有發燒
之前會因為天氣熱就發燒
每兩天也會去洗腎診所
想著應該跟之前一樣
也沒有聽到什麼咳嗽聲
想著如果有需要看醫生
洗腎診所應該也會提醒我們
那天要洗腎前發現爸爸沒有力氣
緊急帶去急診
後來發現是肺炎

然後意識不清

醫生說太晚來醫院了狀況不好
開始陷入很深很深的自責感
一想到就覺得自己是兇手
都是自己的錯

覺得很痛苦

不知道該怎麼從這樣的情緒中釋放呢

覺得好難

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※ PTT 留言評論
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kukuba 06/09 20:17我也在這樣的情緒裡一年了,還是走不出來

yihsinchen 06/09 22:01我以為是我發的文 爸爸也是同樣的

tg9456 06/09 23:43生命的重量~別壓在自己一個人身上

Yihsin0311 06/10 01:01每個人有自己的過程,好壞都不是我們

Yihsin0311 06/10 01:01可以完全控制的。而九成九的人在每個

Yihsin0311 06/10 01:01當下絕對都會做最適合、最好的決定。

Yihsin0311 06/10 01:01你已經做了可以做的,剩下不能控制的

Yihsin0311 06/10 01:01變數要學習接受然後面對,休息一下繼

Yihsin0311 06/10 01:01續找你的最優解

Acce0912 06/10 15:14要是沒有你,你爸爸可能連醫院都到不了

Acce0912 06/10 15:16有些事就是有做得到跟做不到,你也不是

Acce0912 06/10 15:16醫生,不可能小小細節就知道馬上送醫

duoxi 06/10 16:56拍拍 還是祝爸爸早日康復!