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Re: [討論] 有沒有吃糖或喝飲料會上癮的病?

mandy740512 發表於 2025/6/18 下午11:46:51
看板WomenTalk標題Re: [討論] 有沒有吃糖或喝飲料會上癮的病?作者
mandy740512
 (在天橋下的天使)時間推噓 7 推:7 噓:0 →:14

※ 引述《bleak777 (花朵)》之銘言：
: 如題
: 想問一下
: 本人最近有在吃冰棒
: 然後喝手搖飲
: 都是幾乎每天一支
: 每天一杯的
: 想問吃甜的也會上癮嗎?

坦白說我發現自己可能有糖尿病前期，因為我傷口癒合很慢

但還是喜歡喝飲料，所以我就規定自己一天只能喝1杯飲料

早餐店的飲料就算一次，接下來就喝無糖茶或開水

坦白講一開始喝開水覺得很難喝

可是我換個方法，大家一次都灌250或500cc的水

當然覺得想要勤跑廁所，但本單位主管或同事會看你一天跑幾次廁所

雖然不會明講，但上班8小時1個小時去1次廁所，上廁所就上8次

1次算3分鐘，8次就24分鐘，等於是薪水小偷

所以我現在一次喝100~200cc，減少至少在上班時間（非午休時間）

至少只上4次廁所，當然現在也體會到開水很好喝

對了無糖茶我一定選冰的，常溫無糖茶很難喝（個人認為）

以上給各位參考

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.146.172 (臺灣)
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推

leoth 06/18 23:48糖尿病需要積極治療，加油

→

fluffyradish 06/19 00:55有喝水鬧鐘久了身體就記住喝水習慣

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fluffyradish 06/19 00:55了

推

yokann 06/19 06:59直接去抽血驗就好了 不需要懷疑

→

dontgo 06/19 07:33胰島素抵抗吧

推

caramelputin 06/19 08:16抽血檢查。糖尿病嚴重是要截肢的

→

caramelputin 06/19 08:17

→

caramelputin 06/19 08:19起初就是傷口癒合慢，但也可能是錯

→

caramelputin 06/19 08:19覺。快去看醫生，可以醫治的問題就

→

caramelputin 06/19 08:19去做。

→

sociwrk 06/19 10:29不只飲料，升糖指數高的食物也要注
→

sociwrk 06/19 10:29意。

→

jeaneasy 06/19 10:30有些水果的糖分也很高

推

wwfrock14 06/19 10:30你公司太爛了吧

推

stationeria 06/19 11:49是太多同事在炒股所以開始注意跑廁

→

stationeria 06/19 11:49所次數嗎

推

JamesChan51 06/19 12:20糖尿病很容易逆轉，只要斷食加優脂

→

JamesChan51 06/19 12:20低碳，超簡單的

→

h100733 06/19 13:51先去看醫生吧

推

duziererder 06/19 17:45法律規定工作四小時要有30分鐘休息

→

duziererder 06/19 17:45時間
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