[討論] 多久會量一次體重

VoV 08/27 17:03體重莫名爆減,也是糖尿病的前兆

ilv1181023 08/27 17:03兩次，一次出生、一次入土

jaik 08/27 17:11每天睡醒

Marjun 08/27 17:14覺得看起來變胖的時候

xxx60133 08/27 17:14每天起床。然後回想 檢討昨天自己

xxx60133 08/27 17:14吃了什麼有沒有熬夜

xxx60133 08/27 17:14有沒有吃太鹹

xxx60133 08/27 17:14水喝多少

jachnny 08/27 17:21一個禮拜量一次

xxx60133 08/27 17:22反覆的復盤自己 吃了什麼

xxx60133 08/27 17:23有沒有正常排便

bosky1210 08/27 17:35我都便便前跟便便後量，順便可以知

bosky1210 08/27 17:35道拉了幾克哈哈

wwpf0817 08/27 17:41幾年吧

niyutyu 08/27 17:49很少量，不想面對現實

boards 08/27 18:20每天

DogCavy 08/27 19:45最近每天量

daniel9527 08/27 19:49正常吃，偶爾才吃零食高熱量食物，

daniel9527 08/27 19:49有長期記錄過吃的東西，從沒量過體

daniel9527 08/27 19:49重

hydelarclove 08/27 21:20每天睡醒上完廁所後空腹測量

ro123eo 08/27 21:34每天量

yokann 08/27 22:25每天早上

mandy740512 08/28 00:00幾乎每天量，雖然體重數字都沒下降

mandy740512 08/28 00:00就是惹

noomlluf72 08/29 00:48平時就要控制飲食和運動呀，這樣量

noomlluf72 08/29 00:48才有意義吧，不然沒改一直量也沒用

noomlluf72 08/29 00:48我也都是三個月去WG量一次Inbody，

noomlluf72 08/29 00:48還可以看到肌肉量和體脂率那些，這

noomlluf72 08/29 00:48樣才有用，不然你不知道體重是增加

noomlluf72 08/29 00:48減少什麼~

chen09547 08/29 20:58每天早上空腹都會量一次