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[討論] 每天睡十小時以上

看板WomenTalk標題[討論] 每天睡十小時以上作者
overslept
(睡過頭)
時間推噓46 推:46 噓:0 →:37

這幾年 因為疫情的關係比較少出門
我平常沒事就想睡覺
到最近認真記錄一下
如果沒有喝2杯以上的咖啡
每天晚上會睡8-9小時(1-10am)
下午睡3小時(2-5pm)
晚上睡2小時(9-11pm)
這種作息大概一個禮拜有四五天
已經一年以上了
睡到都快沒社交跟娛樂、進修了

有人也這麼愛睡覺嗎…


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※ PTT 留言評論
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cool10528 05/20 00:41你這是有睡眠障礙還是呼吸中止症吧,一

cool10528 05/20 00:41般人不會需要這麼多睡眠時間。

沒有呼吸中止症,但我知道這樣睡太多了

soulboy330 05/20 00:52你不是高勞力工作這個睡眠時數很奇怪

anniekinki 05/20 01:13去找事情做

專注十分鐘左右就想睡了…

LeonardoChen 05/20 01:23我覺得睡9小時就很爽了

toro077 05/20 01:44詭異

graysyu 05/20 01:46好強

bellas 05/20 02:09我睡了一整個冬天 一個半月前才醒

beams156 05/20 02:27不用工作嗎

不睡覺的時候大多在工作

tftt 05/20 02:37跟我差不多,我基本上沒吃飯的時間都在睡覺

tftt 05/20 02:37

klhddie0 05/20 02:59好想睡覺QQQQ

sean47 05/20 03:00你不用上班哦

ecila 05/20 03:29好奇這樣皮膚有變比較好嗎

可能有喔 不太長痘痘

NSPS6150 05/20 03:32不用加班時都睡十小時左右,放假才洗衣

NSPS6150 05/20 03:32服做家事

lucien0410 05/20 06:32你做夢嗎 夢的內容記得嗎 像是模擬實

lucien0410 05/20 06:32境一樣

有時候做夢但記不太清楚 躺下去就是直接睡著

teeo 05/20 06:47可以睡這麼久不會累啊

monkeydpp 05/20 06:49靠北 我一天睡不到6小時 羨慕呀

kobe080629 05/20 07:14我女兒快兩歲也沒像你睡這麼久

vic9503 05/20 07:41好羨慕喔 能睡就是福

aladdin1212 05/20 08:12是財富自由了嗎… 如果是,那繼續睡

沒有財富自由….

aladdin1212 05/20 08:12

※ 編輯: overslept (1.200.253.76 臺灣), 05/20/2023 08:25:09

edwian 05/20 08:33睡這麼多應該皮膚很好吧,覺得羨慕

ToToRex 05/20 08:37羨慕 有小孩以後跟本睡不飽

k19920330 05/20 08:42能好好睡覺吃飯是一種福氣

August2006 05/20 08:592杯咖啡!!睡眠債,咖啡喝太多了,可

August2006 05/20 08:59能很淺眠。

dog614030 05/20 09:05好羨慕妳,我也好想每天睡飽飽

Ending1 05/20 09:05上年紀了 睡5小時就醒了但還是很累QQ

我本來還很擔心睡太多可能有問題 看起來好像反而是件好事…?

※ 編輯: overslept (1.200.253.76 臺灣), 05/20/2023 09:45:31

t25885233 05/20 09:48你的人生都被你給睡完

iiKryptos 05/20 09:51一天除了工作就是睡覺...沒有其他娛樂

iiKryptos 05/20 09:51嗎?

Run912 05/20 11:00每個人身體需要的睡眠時間本來就不一樣,

Run912 05/20 11:00有人只要睡4-5個小時就可以了,像吳宗憲,

Run912 05/20 11:00有些人就需要睡十幾個小時,像我

aramis188 05/20 11:09我也是這樣 沒有十小時都覺得精神不好

lions1989 05/20 12:23我也差不多,睡覺時很容易做夢,也都記

lions1989 05/20 12:23得夢的內容,導致睡眠品質差,所以需要

我不太記得做什麼夢 就是躺下去馬上斷電

lions1989 05/20 12:23一直補眠,朋友也常抱怨我常常喊累QQ

x8109199 05/20 12:25我的上司也是這樣,一睡醒就剩工作,一

x8109199 05/20 12:25睡就是10小時以上

kattte 05/20 12:28看起來你不用工作,很舒服啊

要工作啊 不過就像樓上說的 不是在工作就是睡覺

※ 編輯: overslept (1.200.253.76 臺灣), 05/20/2023 12:34:42

chioo 05/20 12:54羨慕+1,家有小一生,天天睡不飽

zhizhi 05/20 13:32睡太久頭會痛

Dong02 05/20 13:48人生都給你睡沒了

sonny044 05/20 13:52正常吧 我睡更久

fiyoungbear 05/20 13:53你是不是缺鐵?

sonny044 05/20 13:53可能睡眠品質不好 不能四五小時就充飽電

evie1204 05/20 14:03你應該淺眠吧

evie1204 05/20 14:04正常人熟睡8小時就很夠了

ilks2334 05/20 15:40很幸福欸羨慕

Kozue 05/20 15:54羨慕QQ 我也想能睡得著

羨慕你們不用睡那麼多… 我的日記每天開頭都說:今天又睡了好久…

ME0611 05/20 15:56潛意識裡有想逃避什麼事嗎?

沒有欸 除了睡太多 生活都滿順利的 可能是想逃避我太愛睡覺這件事 所以睡了更多?

Lana21 05/20 15:58換個帳號應該就不會了

嗯…看看帳號earlybird有沒有被註冊走

※ 編輯: overslept (1.200.253.76 臺灣), 05/20/2023 16:02:04

plas50502 05/20 16:38有點詭異 這樣一整天不就剩睡覺 通勤

plas50502 05/20 16:39還有上班

ricky785785 05/20 17:14看醫生

orcantonio 05/20 17:40睡眠品質感覺很好.... 有點羨慕 哈哈

我不知道算是好還是不好欸 就是躺下去立刻睡著 一覺到天亮而且是8-9個小時 白天還會動不動想睡覺

rakza8142 05/20 19:56睡眠品質差+1 做夢幾乎都會記得夢境內

rakza8142 05/20 19:56容 放假就睡到自然醒

jajoy 05/20 20:07我也想睡那麼久,都會自動醒來沒睡飽

我自動醒來都睡飽了 但一天也過得差不多了…

※ 編輯: overslept (1.200.253.76 臺灣), 05/20/2023 20:09:27

huuban 05/20 20:23這算不算嗜睡呢? 雖然我也是會睡很久QQ

yust 05/20 20:29羡慕

SSLY 05/21 00:59羨慕

natashajc 05/21 01:52是不是有鼻過敏都用嘴巴呼吸

natashajc 05/21 01:52睡覺時候通常會無意識張開嘴巴

natashajc 05/21 01:52氧氣沒有好好用鼻子吸入睡眠品質就會

natashajc 05/21 01:52很差

evelover 05/21 02:05我是一次睡12小時才醒,每天做夢也記得

evelover 05/21 02:05夢境內容,可能真的睡眠品質太差

YuReJoY 05/22 07:01我也是,沒有喝含咖啡因的茶跟咖啡的話一

YuReJoY 05/22 07:01天也是睡10小時以上!基本上下班洗完澡滑

YuReJoY 05/22 07:01個影片或文章頂多一個小時就直接睡死。

b0310021 05/22 09:09我週五從凌晨12點半睡到隔天9點

b0310021 05/22 09:09下午又睡了三小時 暴睡一波好爽

sandy0717c 05/22 10:47我也是啊 沒睡滿10小時以上都沒睡飽

sandy0717c 05/22 10:47,只要沒事的話都睡12小時以上

x8021622 05/22 11:23我也是下班就斷電的,有時候會跳過晚餐

x8021622 05/22 11:23直接睡到11點左右,然後爬起來洗個澡睡

x8021622 05/22 11:23到隔天上班,朋友也說我睡太多,拉著我

x8021622 05/22 11:23打日麻才有降低一點時間