Re: [討論] 大家有日常保養眼睛的好方法嗎
※ 引述《YSQQ (搖晃的馬克杯)》之銘言:
: 每天長時間盯著電腦工作
: 超怕眼睛跟眼周附近老得快....
: 大家有私藏的保養方法嗎??
: ((目前我晚上都會用熱敷眼罩))
1。換護眼營幕
2。換抗藍光鏡片
3。把要看的東西列印出來看
4。改用聽的,眼睛閉著聽
5。多休息,少看手機、電腦
6。等馬斯克發明腦機介面可以閉著眼睛就能工作.......
這是用我有限的大腦想出來的方法〓〓"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.29.34 (臺灣)
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※ 編輯: Galette (118.167.29.34 臺灣), 08/04/2023 22:51:13
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[問題] 各位大大都怎麼顧眼睛的?想請教版上的各位大大都是怎麼顧眼睛的? 眼睛疲勞酸澀應該是本版各位常遇到的問題吧 又不能說想休息就休息 有聽同事建議買了葉黃素來吃了 好像有一點點幫助15
[問卦] 認真問:鏡片買抗藍光真的能保護眼睛嗎?最近去配眼鏡,這次是隔好幾年才配新的。 光論鏡片部份,只有抗UV的,和中間等級的抗藍光的, 兩者相差一倍的價錢。 也就是說,買抗藍光的鏡片一副,可以買抗UV的鏡片兩副。 先不論眼鏡行是否暴利,或是行銷唬爛騙人,單論抗藍光功能,14
[閒聊] 換藍光鏡片還是買閱讀器平常是重度電子產品使用者 在家也會用平板看書 最近覺得看平板久了眼睛很酸 當然中間是有適度休息 最近想透過提升硬體來改善12
[討論] 鏡片功能選擇最近另一半覺得度數好像更深了,想要配副新的眼鏡 平常的工作需要整天面對電腦,通勤也一直回訊息 回到家之後的休閒就是看娛樂節目和手遊 就是一位重度3C患者… 他很久沒換眼鏡了,上週末剛好有空去逛兩間眼鏡行詢問9
[問卦] 抗藍光鏡片+1000該不該加目前在jins挑眼鏡 店員推薦可以+1000換抗藍光鏡片 目前在想 現在螢幕本身就有抗藍光功能 手機現在也沒人裝抗藍光APP8
Re: [問卦] 葉黃素吃了真的有用嗎?吃葉黃素其實只有保護眼睛的黃斑部 葉黃素的吃法確實是要一開始六個月天天吃 六個月之後才可以不用天天吃 為的是讓葉黃素在身體裡的濃度保持在一定的量 吃高劑量的葉黃素沒有每天吃7
[閒聊] 除了保健食品的眼睛保養最近用眼量大增,必須長期使用電腦 我用筆電,螢幕的抗藍光效果似乎沒有外接螢幕那麼強? 眼鏡也有抗藍光 日常的眼睛保養只有眼睛乾會點眼藥水,不定時 早上、睡前會用熱敷眼罩,熱敷十分鐘左右6
[問卦] 抗藍光鏡片眼鏡究竟有沒有用?今天我姊推薦我去配一副抗藍光鏡片的眼鏡,沒有度數的那種。 說是她用了之後眼睛看電腦螢幕久了會痠會累的症頭就解決了。 聽了之後我在外出買午餐的時候就去我家巷子口的眼鏡行問價格, 一副要三千多。 所以就想問問看大家,抗藍光鏡片是不是真的有助於降低眼睛疲勞?
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