[討論] 大家有日常保養眼睛的好方法嗎
每天長時間盯著電腦工作
超怕眼睛跟眼周附近老得快....
大家有私藏的保養方法嗎??
((目前我晚上都會用熱敷眼罩))
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盯螢幕叮到感覺快瞎了
睡飽
就是爬文看之前業配底下所推的商品
沒有比這更好的方法了,真心不騙
未看先猜推文會有Yeah...?
用超音波清洗機
yee
啊,我這是洗眼鏡
樓上也太敏感呵呵
洗眼睛會有幫助嗎?
不知道,我家也沒有,我是去眼鏡行
免費清洗
感覺眼睛會被震出來
每天24小時閉眼做事
吃葉黃素+魚油阿
醫美最快
睡覺
能的話用一段時間的3C 就小小休息
不要用手機
打球啦 螢幕盯太久 最需要的就是
需要動態視力的運動
閉眼
打完球你會發現 原本緊繃的眼睛周遭
都放鬆了
也是疲勞一族 覺得戴眼罩眼睛舒服
很多
這麼好的眼罩,要去哪邊買呢?
加強念能力
點眼藥水
我是眼睛按摩、洗眼液、眼藥水、熱
敷眼罩
眼藥水維他命
熱敷眼罩+1
放下手機
就是不要看文
個人是瑜珈後流個目油 就舒緩了
每個30分鐘閉眼2分鐘 看遠距離3分
鐘
點舒緩的眼藥水吃魚油
剛好明天ptt停機可以讓眼睛多休息XD
工作沒辦法要盯螢幕,只能工作外克
制少看了,熱敷、DHC速攻藍莓補一下
葉黃素跟紅蘿蔔(?
DHC光對策
點B12
減少使用3C才是正解。葉黃素之前看
到有醫生出來推翻說其實沒那麼神
我自己吃DHC光對策,有稍微好一點,
但還是要多休息最有用
前面幾樓好好笑
閉目養神
吃幼齒
看美女
推文業得超明顯 最近業真的爆多 煩
死
每次都問問題然後推文暗樁
最討厭的是假裝爭執讓推文吵熱度的
DOHC?
DHC你知道你花錢請的口碑公司做超
爛的嗎
還有我對DHC品牌行銷完全破滅,原
來也是間會騙人的公司
*品牌形象
好奇熱敷眼罩到底要不要買有按摩功
能的?眼窩處按的到嗎
我是用花王的,後來有買加熱型的可
戴不習慣會覺得重量很有壓迫感
熱敷真的很可以放鬆
D牌這樣搞真的扣分
少用眼睛
熱敷真的很舒服,只是不知道有沒有
保養XD
熱敷跟眼藥水吧?
還有如果工作是盯電腦 手機別玩了..
吃葉黃素
直接去眼科診所,跟醫生要短效散瞳
劑
讓自己遭遇極大的痛苦 寫輪眼會開眼
看看佐藤健的照片護眼
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[閒聊] 熬夜上班族必備的眼睛保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):y 來分享一下最近消除黑眼圈的愛用品: #蘭蔻亮眼冰珠 已經回購很多次,每天下班洗好澡用冰珠按摩眼周真的很舒壓, 我會先用珠珠滾過之後,搭配一個穴道按摩手法,25
[問題] 工作要長時間盯著螢幕,怎麼保養眼睛魯妹我本身就是高度近視(右眼700,左眼1000) 工作必須12小時以上都盯著螢幕,最近覺得眼睛越來越吃力了 之前去重配眼鏡,說我遠、近調節比較慢,就是老花眼前兆 今年初左眼還黃斑部淺層出血,目前是吃長庚開的止血藥讓瘀血散去,但視力都還沒恢復 因為我眼睛很畏光,電腦螢幕都調成抗藍光模式(亮度調暗黃)16
[心得] 眼周保養,熱敷按摩&賽車眼霜心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 從戴口罩開始,認真意識到眼周保養其實蠻重要 才開始陸續關注眼霜產品,畢竟平常除了畫眼妝 上班族用眼過度,電腦都是盯整天 下班又是追劇的happy hour13
[心得] 請讓眼睛下班 上班族眼周保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 快樂的清明連假結束了,我還在想念QQ 身為可憐社畜,坐辦公室不但傷身又傷眼QQ 常常加班對報表,每天都覺得用眼用腦過度 之前去看醫生還被說要好好照顧自己的眼睛阿,不然容易得青光眼12
[心得] 眼睛的清潔&保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 本身還滿喜歡畫眼妝的 有事沒事都會看各種美妝博主的妝容教學 雖然畫在自己眼睛上又是另一回事XD7
[閒聊] 上班一直看電腦 眼睛又乾又累吼~ 每天工作都盯著電腦查資料 填表格 改文件 眼睛快被我操爆 眼睛又乾又累 不看電腦又不能工作 現在都要熱敷眼睛 讓眼睛休息放鬆8
[閒聊] 平常為眼部保養做的努力是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):y 我自己平常是花了滿多努力在眼周保養~~ 畢竟眼周皮膚本身就比較細嫩 平常會避免狂揉眼睛、或是過度拉扯卸妝 保養的部分主要會用以下,大家也可以一起分享7
[閒聊] 除了保健食品的眼睛保養最近用眼量大增,必須長期使用電腦 我用筆電,螢幕的抗藍光效果似乎沒有外接螢幕那麼強? 眼鏡也有抗藍光 日常的眼睛保養只有眼睛乾會點眼藥水,不定時 早上、睡前會用熱敷眼罩,熱敷十分鐘左右4
[心得] 靈魂之窗請好好保養照顧!之前某天畫眼妝的時候發現自己眼下竟然開始有一些小細紋+卡乾紋 整個晴天霹靂XDDDDD 後來我就開始超認真的保養我的眼周 也因此搜集了蠻多眼部的保養品 今天就來分享一下我最近的愛用眼睛保養品,和大家交流交流~3
[閒聊] 工作要長時間盯螢幕好疲累魯妹我本身有近視 但隨著一天平均盯螢幕時間10~12小時 且每到下午就眼睛乾澀到不行 只好去眼科報到QQ 檢查出來變高度近視 (左眼800,右眼900)
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