[閒聊] 沒想到很多人會害怕孤獨...
剛看到一個新聞，說人在40歲之後，自己獨處的時間會越來越多
我本來覺得這樣應該是好事吧，表示自己可以運用的時間越來越多了
不用全部心力和時間花在他人或外界事務上面
但沒想到這樣我以為的好事，看研究說對人的身心反而不好
研究說，全球約六分之一人口，受到孤獨影響，而每年有超過87萬人死亡，與孤獨有關
我覺得很誇張的是，研究還強調，孤立或孤獨感可能導致身心疾病
孤獨感增加的死亡風險，相當於每天吸菸 15支，甚至超過肥胖或缺乏運動。
(跟我的認知完全相反)
專家建議，要自己主動與人群接觸、尋找新生活重心，皆能有效緩解孤獨感
老化社會到來，更應正視孤獨對身心健康的影響。
而且居然很多人會害怕孤獨.......
不過我想這種情形應該是看個人吧，我也看過很多老人、單身未婚的人或獨居的人
他們把自己的生活安排得很好，自己運動、吃飯、出門做事啥的.....
我看他們也把自己照顧得很好，沒有很積極去外面參加活動跟人互動說
不過這也可能是我片面的觀察和主觀認定，畢竟我也沒24小時跟著他們
也許他們也有多少跟外面的人群互動吧.......
不過我是覺得跟怕不怕鬼的道理一樣，會怕孤獨的人就是會怕，不怕的人就是不怕
大家會害怕孤獨嗎???
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tvbs
希望不方便的時候身邊能有人幫忙
例如買飯、帶我去醫院之類的 平常健
康不會需要 台灣住院都要叫家屬陪
在網路上嘴砲就是一種反孤獨惹
人要學習跟自己相處，除了工作以外
，可以趁年輕的時候多培養一些興趣
愛好，買好醫療保險，自己把身體照
顧好，定期做健檢，降低生病的機會
。如果在家突發疾病掛了，鄰居發現
會通報里長，會有社會局人員來處理
所以有人會養寵物陪伴
我是覺得平時還是要跟人互動 在有
需要是可以尋求得到幫助 可是同時要
學會獨處 因為我們還是跟自己最長
時間相處
寵物是目前我覺得最好的陪伴 尤其是
需要自己時間空間獨處的那種 寵物會
靜靜地陪在身邊
不怕死的話是還好，最怕怕死又怕孤
獨
如果不怕死也不怕孤獨呢？
不怕死不怕孤獨，那恭喜你出世
你能一個人去動手術 自己坐uber回家
應該就無所畏懼啦
還是會希望至少自己不方便或不舒服
的時候旁邊有人陪
畢竟人是群居的
因為從小被洗腦 孤僻不好 單身不好
造成大部分人不會和自己相處
硬找一個伴 又焦慮有一天要生離死別
會
因為40歲之後很多人都有自己家庭和
生活圈了 我超過40的單身朋友也是常
在感嘆 說可以理解很多人想找老來伴
的感覺
但其實這類人太多 以後養老院普及
大家都去住 就不覺得自己有特別孤單
或怎樣了吧
害怕孤獨死，但是我會生小孩，所以
沒差 而且老公比我小六歲他應該會比
我活得久吧？
是真的，而且很多人是婚後孤獨，就
是與另一半在溝通上有摩擦缺沒解決
（生活習慣跟觀念問題，沒法改），
感受不到認同感，只能繼續生活
X
人類是群居生物 而且還有以現代社會的習性來看 人還是會需要長期穩定的伴侶的 有緊密伴侶連結的人 比較有"選擇"的權利 今天他想獨自走走放鬆 可以 想要有人依賴 可以 但是孤獨的人他其實沒什麼選擇權 好的人是努力把自己過得自在一些2
人要真的生病了才是檢驗是否會出問題的真正方法 最近我老爸生了重病住院排開刀住單人病房三個禮拜 你就會慶幸還好有老媽以及三個兄弟輪流分擔 無論身體勞累 精神疲倦 與金錢上的分擔全都是 如果只有我老媽一個 甚至或是只有我一個兒子4
獨處開不開心看個人 不過年紀越大 自己跟長輩身體狀況會越來越多 需要的時候有人能夠幫忙、分擔 還是會比較安心 死掉只是一瞬間的事
其實如果不生小孩 那異性戀找一樣是異性戀的同性伴侶也很好 如果找對人 精神上也會很快樂 但問題就是同是異性戀的同性伴侶 很可能哪天戀愛了 就跟男人跑了 沒什麼保障1
智人演化至今有40萬年的歷史,而人類進入農業社會到工業社會才幾千年 在幾十萬年中,智人在非洲大草原,只要被群體拋棄,就是死路一條 所以智人的演化就是極度排斥孤獨感,對孤獨很適應的DNA就是很容易死,很難流傳下來 留下來的,就是只要孤獨,就會極度焦慮不安的DNA,甚至可以說越怕孤獨的DNA,越能流傳下來! : 專家建議，要自己主動與人群接觸、尋找新生活重心，皆能有效緩解孤獨感
我自己住很久了 連動了二次大手術也都一個人 就是嚴重到要躺在床上休息幾天的手術 那種時候 反正要搭車就搭uber 要洗頭髮 去洗髮廳
爆
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