[討論] 只挑一個保健食品哪種CP值最高

eulbos 12/02 00:21B群

eulbos 12/02 00:21有推薦的嗎

mukey 12/02 01:30戒菸

davidaustin 12/02 01:33魚油

Harionago 12/02 01:54高單位的綜合維他命

Harionago 12/02 01:56https://i.imgur.com/2Se3OEu.png

XDdong 12/02 01:59C吧 便宜功效多

hiris 12/02 06:34有害無益，不信去看《餐桌服務的偽

hiris 12/02 06:34科學》

hiris 12/02 06:35《餐桌上的偽科學》訂正

leoth 12/02 06:47白開水

mopepe5566 12/02 06:58綜合維他命是吃安慰的

mopepe5566 12/02 06:59只有b群和另一個忘了，才有效

mopepe5566 12/02 07:00b群有分緩釋和水溶的，緩釋好

guanluvsquat 12/02 07:07群體研究上所有保健品都沒屁用。但

guanluvsquat 12/02 07:07你一個人，作為個體可以嘗試，如果

guanluvsquat 12/02 07:07你覺得有比較好，也許可以使用，再

guanluvsquat 12/02 07:07來就是不要盲目追求高劑量的保健品

guanluvsquat 12/02 07:07。

VoV 12/02 07:16智商稅

SweetLee 12/02 08:16白開水+1

dontgo 12/02 08:36魚油跟d3

miunachafifa 12/02 08:38葉黃素，吃無感但一停很明顯，越早

miunachafifa 12/02 08:38開始吃越好

rcf150cc 12/02 08:50台塑 B群 打工人的救星 供參

mjcc 12/02 09:18魚油

eva19452002 12/02 09:34我覺得長期外食飲食不均衡，可以吃

eva19452002 12/02 09:34綜合維他命補充一下

ling7777777 12/02 09:35魚油

Ron51320 12/02 09:35高單位也沒啥用，緩釋型B群才好

JamesChan51 12/02 09:41維他命C

nanalia 12/02 09:43維他命D 只能挑一個我會選這個 對人

nanalia 12/02 09:43體重要 又不容易從飲食獲取

Wannnng 12/02 09:49戒煙

s210633 12/02 09:57益生菌（表飛鳴）之類的 這是我唯一

s210633 12/02 09:57吃過有感的保健品 不過要長期吃才

s210633 12/02 09:57有用

ginobili62 12/02 10:24我也覺得是C,至少抗氧化

r77077542 12/02 10:28瑪卡，魚油，南瓜子油，B+c以上食

r77077542 12/02 10:28用時有感

bnn 12/02 10:47去健檢啦幹 缺什麼才吃啊

bnn 12/02 10:48大部分都會驗出缺維生素D

swatchswiss 12/02 10:48戒菸+1

tomokazu 12/02 10:50綜合維生素+礦物質

lanucelot 12/02 10:53養樂多 腸胃健康精神就會好

CrowChes 12/02 11:02智商稅

YINOLOVE 12/02 11:05綜合維他命跟魚油必吃

caramelputin 12/02 11:10戒菸勝過一切

vennice 12/02 11:15B群、高單位維他命C

littenVenus 12/02 11:48魚油 維他命c

littenVenus 12/02 11:49還有益生菌

Mozai 12/02 12:02魚油

royhu 12/02 12:14魚油， D3，卵磷脂

ooooooxxxxxx 12/02 12:15應該還是要看你目前最缺的是哪方面

ooooooxxxxxx 12/02 12:15的困擾

spider781118 12/02 12:34綜合維他命

chiyogga 12/02 13:03魚油

kamo1005 12/02 15:01免疫膠囊 吃了很少感冒

nt880245 12/02 15:01魚油

cuterabbit 12/02 15:45B群跟魚油

skeven07 12/02 16:42戒菸先吧 害人害己超自私的

baoni 12/02 18:44b群

centergym 12/02 19:26薑黃

augustues 12/02 20:28緩釋型維他命c

doremifasola 12/02 22:21現在海洋污染重金屬那麼嚴重，吃魚

doremifasola 12/02 22:21油是….

mira 12/02 22:33有抽菸就魚油吧 近視就葉黃素

mira 12/02 22:34怕重金屬就藻油

fluffyradish 12/02 22:39奶粉

tb1201 12/03 00:26請問有沒有專業公正醫師 營養師 或

tb1201 12/03 00:26是機構的針對這題做解說。 網路一

tb1201 12/03 00:26堆都是業配的，很偏頗。

tsumzero 12/03 00:34D

ikamm 12/03 01:44CP值再高也要看身體能不能吸收，基

ikamm 12/03 01:44本上多運動多喝水，養成規律好習慣

ikamm 12/03 01:44身體自然好

drinkmywater 12/03 06:38100%魚油 訓練完酸痛直接四天變兩天

drinkmywater 12/03 06:38 屢試不爽

primrose883 12/03 15:57B群或魚油吧

Xd85ny 12/03 16:12看自己缺少什麼，綜合維他命或魚油

Xd85ny 12/03 16:12滿必備的

Xd85ny 12/03 16:13但多喝水早點睡不要熬夜更實在

cindy410077 12/03 21:24DHC的綜合維他命，懶人保健食品推薦

claymath 12/04 14:16DHC B群 有去日本可以去藥妝店買 很

claymath 12/04 14:16便宜