Re: [問題] 記憶力差

※ 引述《h22137378 (阿八九)》之銘言：
: 小妹第一次發文，手機排版請見諒
: 記憶力是不是跟基因有大關係？（硬要拖家人下水XD）
: 目前外公有失智症，我的家人也都有記憶力不好的問題，比如說，出門會忘記帶鑰匙手機或錢包、出門五秒後就會懷疑自己剛剛有沒有鎖門或關瓦斯、不記得以前一起去哪家庭旅遊過...等等常見案例
: 我自己最常失憶...
: 1.講過的話
多久前講過的？你的忘記是什麼狀況？
我也不會記得我昨天逐字講過什麼話，但如果是2、3分鐘前講過的應該還能記得一點。: 2.別人的生日
: （包括好朋友）
這個你有特別要記嗎？
只有在你有要記、而且有真的去記，然後還記不住才能夠歸類在記憶不好。
: 3.找不到自己放的東西
: （就在最近，因為打球的關係，把眼鏡換掉改戴隱形眼鏡，出門的時候有把眼鏡拿在手上，上車後對於眼鏡的記憶就完全消失，最後也沒找到，眼鏡簡直人間蒸發，只好去重配一副。）
這個我看不懂在寫啥...
不過好像跟注意力有關，而不像是純記憶問題。
: 小妹我25 正值女性走下坡的年紀，這記憶力沒救了嗎？

最後科普一下，雖然我也好一段時間沒接觸神經心理衡鑑或看最新神經文獻了。
失智是診斷，基本上是指有2種認知功能有明顯缺損(通常其中一個是記憶)，並且
認知功能缺損的狀況已經明顯影響生活功能。(還沒影響到生活的會被分到MCI去)。

但失智並不是病因，可能造成失智的原因太多了。
AD、PD、MSA、HD、FTLD、DLB、Stroke等等都可能造成失智。
雖說失智到中後期大概一定有記憶問題，因為那時候影響的認知功能很多了。
但並不是每個都是一開始就跟記憶有關。

阿茲海默式症(AD)大約占失智診斷的一半左右。主要特徵通說是記憶問題起始。
AD相關基因(e.g., APOE e4)通說是會增加未來發病率、
也有研究報告跟記憶不好有關沒錯。

不過就算這樣，還是可以靠外部裝置補救。
現在人手一隻手機，把重要的事情記上去就好了。
至於講過的話或是一些小事，說真的忘了又不會少塊肉，沒差啦！

BTW，我沒記錯的話，人好像從22還2幾開始，認知功能本來就有緩慢退化的狀況，
只要各方面認知功能沒有很明顯的問題，就不是有必要特別在意的事情。

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