[心情] 原來打拳擊那麼累啊
今天被朋友揪去體驗打拳擊的課
一開始的基礎姿勢就練習好久才比較習慣
然後打沙包打個十來下 手就好痛
最後跟教練練習打靶 超喘超累
課堂結束後 我真的整個人快癱瘓了
沒想到打拳擊那麼累 而且我還只是非常初階體驗
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.149.127 (臺灣)
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多打幾次就瘦惹
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芙尼靠這個瘦的嗎
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用到平常不常用的肌肉當然累
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芙尼是肥宅
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因為拳擊會用到腿跟核心這兩大肌群
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不然拳擊手 一直練跑步幹嘛
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我快打到UFC了
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我快打到UFO了
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我快打到KFC了
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我快打到被KO了
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打幾次1-20就很喘了
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