[討論] 大家都怎麼吃膠原蛋白的
乳題
老妹本身不喝奶茶不喝牛奶不喝豆漿
簡單說沒有喝沖泡物的習慣
買了一包明治膠原蛋白一直處於苦惱該怎麼吃他
相較其他牌，明治腥味算輕了
但四還是很苦手不曉得從何吃起
能不能分享大家都怎麼服用的
https://i.imgur.com/TnWs381.jpg
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.141.139 (臺灣)
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那就只好增加一個習慣了
好像是這樣
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吃豬皮、豬腳、魚皮
但也不可能天天吃這些
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強力膠
這會死人吧
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省起來做醫美
最近打雷射是真的快速很多
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皮下注射
你認真
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膠原蛋白根本是騙人的商品，吃下去也只是被分解成小分子
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，為什麼不直接攝取其他有同樣營養來源的食物？ 還更便宜
可是我吃真的有用耶，皮膚比較彈潤細緻 沒用的話大概因人而異吧
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本來就騙人的
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我都吃煎蛋/蒸蛋/炒蛋/炸蛋/水煮蛋/茶葉蛋/滷蛋/太陽蛋
我擔心你膽固醇會過高而已
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我也覺得學理上明明是沒道理 可是吃完隔天會覺得臉像有上
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乳液一樣潤潤的 到底是加了什麼東西~"~
是吧是吧，早上醒來膚況很好
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加了一層有效濾鏡
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挖一匙到嘴裡再喝水
這個方式不錯
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去醫美比較有效 膠原蛋白吃心安的
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你跟簡魚有關係嗎
他誰
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我都含一口水後直接吞粉，會再多加一顆維他命C
我之前聽說加番茄汁一起很有用，但還真的超有用 我現在可能無法再這樣了
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多吃豬皮的有差
就說沒辦法天天吃
※ 編輯: emafish (223.137.141.139 臺灣), 08/27/2020 13:40:32→
真的沒用
可是我吃有用耶
※ 編輯: emafish (223.137.141.139 臺灣), 08/27/2020 13:41:43推
先泡一杯維他命c發泡錠、再加一湯匙膠原粉吃
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豬皮很噁欸
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真的有用啊 一定要搭配維他命c 為什麼一堆人說沒用
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膠原蛋白是人體自行組成的喔....
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我以前跟你喝同牌子，都是加在咖啡喝，同事是加到一
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小杯水裡一口氣乾掉。但是我喝那段時間皮膚爆幹差，
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停喝後反而好了，給你參考
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吃錠狀的沒困擾
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吃蛋都與肉類+Q10+維他命C就可以
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豬皮豬腳雞腳魚皮，攝取天然的膠原蛋白最好
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怕味道建議吃膠囊狀的
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[閒聊] 哪一牌膠原蛋白飲比較好喝且有用?是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：膠原蛋白 網路上看很多推tk嬌嬌飲、明治、膠原蛋白彈力粉、蜜露珂娜、暮玫瑰露各種牌子，哪一 種比較好喝有用? --28
[閒聊] 有補充什麼吃的營養品嗎是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 可能是因為年紀大了 近期很喜歡吃的保養品，純粹擦的保養品好像有點過渡期 嘗試了很多種聽說吃了皮膚會變好的東西 簡單分享一下心得17
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[心得] 膠原蛋白的食用(明治、美之選、DHC等)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 因為媽媽的關係 一直有吃膠原蛋白的習慣 他都年過半百還是很多人說他皮膚好→女兒我也很驕傲哈哈 所以我想膠原蛋白就算沒有功勞也有苦勞吧XD 默默地也跟著吃了很多品牌 想說就來簡單分享一下![[心得] 膠原蛋白的食用(明治、美之選、DHC等)](https://i.imgur.com/VkiTDvMb.jpg "[心得] 膠原蛋白的食用(明治、美之選、DHC等)")
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[心得] 那些年我們都吃過的膠原蛋白女人為了美，除了臉上擦的、身上抹的、就連吃進嘴裡的都不放過 年輕的時候看著同事姐姐們喝著養顏枸杞茶、膠原蛋白，還不以為意 沒想到隨著一年年蠟燭越吹越多根，我也跟著加入膠原蛋白越吃越多包的行列了呢XD 今天就來分享這些年我吃過的膠原蛋白吧～![[心得] 那些年我們都吃過的膠原蛋白](https://i.imgur.com/kPKjQVpb.jpg "[心得] 那些年我們都吃過的膠原蛋白")
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[心得] 簡單分享喝過的膠原蛋白飲是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 先上個首圖，看看包裝差異 前陣子開始有補充膠原蛋白的習慣 因為歲月像把刀啊～殘忍地在臉上劃出痕跡![[心得] 簡單分享喝過的膠原蛋白飲](https://i.imgur.com/w5wNvCXb.jpg "[心得] 簡單分享喝過的膠原蛋白飲")
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[心得] 3款膠原蛋白飲比較及心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 後來才知道吃膠原蛋白粉比較容易上火，難怪之前吃會冒痘 現在改喝膠原蛋白飲，一點小心得 1.白蘭氏紅膠原青春凍$89/瓶 膠原蛋白：3000mg，維生素C：無9
[心得] 吃了覺得口感好的膠原蛋白飲/粉分享是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 平常就有吃膠原蛋白的習慣 加上我是個蠻喜歡嘗鮮的人，前前後後也吃喝了很多品牌 多少有些心得，分享幾款我覺得好喝好吃的膠原蛋白 先給大家看各膠原蛋白的形體(?)![[心得] 吃了覺得口感好的膠原蛋白飲/粉分享](https://i.imgur.com/15JPfKLb.jpg "[心得] 吃了覺得口感好的膠原蛋白飲/粉分享")
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[心得] 這幾年我吃過的膠原蛋白(美之選/ADF/明治是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我自己吃膠原蛋白的時間還蠻長的，而且是真的感覺有差 這次想要分享我吃過最久的3家 從左數過來是：美之選膠原蛋白→ADF膠原蛋白飲→明治膠原蛋白飲![[心得] 這幾年我吃過的膠原蛋白(美之選/ADF/明治](https://i.imgur.com/WgQpYbgb.jpg "[心得] 這幾年我吃過的膠原蛋白(美之選/ADF/明治")
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[心得] tklab膠原蛋白飲 好喝有感分享是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 膠原蛋白真的是越出越多牌 但我真的對味道很挑剔 很多大家說口味好的 我還是總覺得喝得出隱隱的腥味 tklab的膠原蛋白飲是我試過覺得真的沒那種豬味或魚味的 花了很多學費之後 至少找到一個我可以持續喝看看的膠原蛋白QQ![[心得] tklab膠原蛋白飲 好喝有感分享](https://i.imgur.com/07PuzVab.jpg "[心得] tklab膠原蛋白飲 好喝有感分享")
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