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[閒聊] 有戒癮成功過的人嗎

看板WomenTalk標題[閒聊] 有戒癮成功過的人嗎作者
showwin
(世界一か? 死か?)
時間推噓22 推:22 噓:0 →:9

最近在戒一個不好說的癮

持續了五天

出現戒斷症狀身體無力 情緒低落

不想跟人說話

剛剛破戒了..整個人活過來 太陽公公都出來了

但其實自己想持續下去的說..

與其說想念那個癮 其實更害怕戒斷那些症狀

有沒有板友經過這個過程的

戒斷大概多久消失呢


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※ PTT 留言評論
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carrotkaka10/06 17:24我戒下午喝咖啡,一開始會喝可樂或茶,後來經過幾天

carrotkaka10/06 17:24之後,完全不需要飲用含咖啡因的飲料,睡眠品質變的

carrotkaka10/06 17:24很好,不再多夢早醒,這些養生的方式越早知道越好。@@

carrotkaka10/06 17:24

rukawa51410/06 17:25其實連戒咖啡都不簡單

mjj9013810/06 17:27正在戒尻 sol 7

zzhhanhan10/06 17:27戒熬夜 平日一定都12點前睡 一個月ㄌ

twmarstw775810/06 17:28戒尻很麻煩

guessclaire10/06 17:30不想戒了

momo92610/06 17:31難戒的不是癮, 而是習慣

rukawa51410/06 17:31我連可樂都戒不掉了

color5bird10/06 17:32我戒類固醇,給你參考。不用被它箝制的人生真美好

johnwu10/06 17:32轉移注意力?

loveBendzko410/06 17:37氣泡水成癮中 不想戒了

fenny7604310/06 17:53戒咬指甲

justwater10/06 18:17如果交到女友我就戒飲料

evilaffair10/06 18:56戒菸三個月>///<

Pineapple510/06 19:18戒菸 現在改成喝酒

nt8831610/06 19:34熬夜超難戒

HamiZ10/06 20:04所以你是在戒什麼....

dcshoecousa10/06 20:31我想戒掉一個人,但好難

mamajustgo10/06 20:58戒菸快四年。某天抽完突然覺得膩了,就沒再碰過

linyutw6610/06 21:12找到其他生活的重心

beams15610/06 21:26我戒不掉垃圾食物和可樂

eri007710/06 22:17戒咖啡很成功,現在在戒另一個東西...正在前往成功的路上

droooom03010/06 23:38Ptt都戒不掉><

Rheayap10/07 02:49戒掉吃肉~持續快一年了

loverhangeng10/07 03:20 戒肉、咖啡、牛奶、海鮮,有些已經達成十幾年了

valgia10/07 08:38試試看漸進式戒菸

chenyi196610/07 11:25我最近戒菸,就能不抽就不抽,但有時候真的還是很想

chenyi196610/07 11:25抽啊~星期五開始戒到今天,就偷抽了四根了