Re: [閒聊] 大家怎麼改善過敏

我有一個很健康但有點極端的療法

先說說我以前過敏的程度
三天後會變冷（或是變熱）的話鼻子跟頭開始爆痛
然後最嚴重的時候是鼻竇會腫起來擋到我的視線
（會短暫的失明1～3小時）
伴隨著劇烈頭痛半天～一天（因為也壓迫到腦）
這個症狀大概一個禮拜發生2～3次
吃lp33、中藥、還有各種不同療法都沒用
只能吃抗組織胺跟止痛藥撐
但是身體不是很好 不能常吃
而且超怕藥（吃五次吐四次
所以這可怕的體驗維持了16年左右

因緣際會下家人找到一個在台中的醫生
（沒有要打廣告，因為我忘記他叫啥了...）
然後開始了每個禮拜台北台中跑的日子
那個醫生很特別是中西醫結合（他說的
一開始就是先讓我拿很多小瓶子把脈
然後這樣就知道我對什麼過敏（超級神奇
最後就是洋洋灑灑的列了一張不可以吃的東西

廢話有點多了 總之我開始了為期半年
不能吃任何含糖物質的日子
（因為過敏的太多了）
不含糖是什麼呢 水果本身的甜可以
但是我很多水果不能吃
像是草莓西瓜...等等的 依每個人而定
還有食物製作過程有糖也不行
這半年我就只吃水果、燒餅、鹽巴燙菜、白粥
還有麵包裡面唯一可以吃的法國麵包
（現在看到就怕 哈哈）

成效是我開始不會動不動過敏、流鼻水
體力很好、重點是不會再突然失明了...
還記得上學時突然失明身邊的人都很手足無措的樣子
我開始可以做很多以前不敢做的事情
因為不再怕突然看不見 還有想撞牆的頭痛

不過我本來就吃很清淡 不太加醬油胡椒粉那些
（醬油也不行！！有糖！不過有無糖醬油）
做完這半年煎熬的療程到現在也過了5年了
雖然我現在還是有一點人體溫度預測器的功能
但是不會再動不動就抽完整包衛生紙
希望給過敏的夥伴參考看看
無糖的生活可能很難
但是試完我非常慶幸自己撐過來

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對 吃外食只能啃法國麵包（怕

可以，但是某些東西我還是不能碰，像是辣椒我吃了會馬上頭痛，牛奶是隔天會頭痛，就 是比較嚴重的過敏原 還有市面上有一個蔓越莓汁...喝了一定失明，現在看到會怕哈哈哈哈

不用挑無糖水果，是看每個人本身的過敏原是什麼 但是醫生有說芒果、草莓這種水果 本來就不太適合人 我現在幾乎不碰 橘子也是我的過敏原哦～吃了一片就會全身腫XD

這個我倒不清楚了哈哈哈 只有治療的時候去台中 對台中民情不太了解XD

謝謝～～也是真的過敏發作太可怕 才讓我有毅力撐下去 分享是覺得大家不用做到像我這樣 但是可以試著減糖 糖才是對身體最壞的東西

我也是很慶幸能遇到這個醫生 我的診期有遇到一個才2.3歲的小孩也來看 覺得好幸運很小就能接觸無糖療法QQ

請家人幫我回想找到了XD 私訊給兩位哦！