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Re: [閒聊] 老了無法熬夜

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 老了無法熬夜作者
demon1127
(Rebecca)
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我現在也沒辦法熬夜
之前追劇追到兩點多睡覺,起床時發現,已經中午了,幸好那一天不用上班
整個人好像快虛脫似的,非常累,要花好幾天時間睡覺才有辦法補回來
所以現在我都很早就睡了,盡量不熬夜
熬夜太損身體了
※ 引述《Honghong111 (Elly111)》之銘言:
: 其實我到27歲後就深深有感無法像年輕時那樣熬夜,就算熬夜隔天也會非常疲勞,甚至需要多休息個一兩天才能康復XD
: 真的很奧肖年...這也提醒我自己千萬不要熬夜
: 而最近迷上數獨遊戲,昨天一不小心玩到快1點! 比平常的12點的睡覺時間晚了一小時,就這麼一小時讓我今天睏的要命XD
: 明明今天我都睡到快10點了,到下午還是昏昏沉沉,真的佩服可以熬夜隔天還有精神的人..
: 對了,我想也不是運動量關係,因為我假日會慢跑4到5公里,比我年輕時運動勤快,體重也比年輕輕....
: 不耐熬夜不曉得大家會不會這樣?
: 還是也有人越老越耐熬,熬出一片天!?
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: Sent from JPTT on my Samsung SM-G970F.

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