[閒聊] 大家逢周末會有吃垃圾食物的習慣嗎?
我之前周末都會想吃垃圾食物
會吃一些炸物 洋芋片 零食 汽水 之類的
一邊吃一邊看批踢踢 或看YT影片
覺得這樣才有過周末的感覺
雖然只約束自己周末才放縱
但久了還是會胖耶
摸摸自己的肚子圓圓的 不喜歡
是不是應該開始戒了?
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還要配酒
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以前有 周末要炸300鹹酥雞
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不用等到逢週末吧
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有,不過不只周末,周末前一二三和後一二三天也都會吃
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吃垃圾食物還挑日子?每天啊!每天!
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會大吃大喝正餐,零食不會
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鹽酥雞香貢貢
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零食還好,炸的、甜點就吃爆
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每天
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肥肥我現在幾乎每天吃
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以前我偶爾吃 現在我天天吃
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會
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正在吃阿亮耶~
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必須吃
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剛叫了20塊麥克雞塊
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燒烤+啤酒
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爽爆
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剛剛去吃臭豆腐☺ ☺
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吃!
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會,偏偏有那種平日才特價的速食店(ー_ー)
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我是每逢半夜都吃垃圾食物
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有啦不過我是天天
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平常就在吃垃圾食物了
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很忙的那天會吃 犒賞一下自己
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一定要的啊
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步入中年後反而覺得精緻澱粉跟水果才是垃圾食物,現
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在都不碰那些了,連炸物也只吃不裹粉醃料不加糖的那
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種> <,近一次身體檢查還被醫生說健康狀況明顯比上一
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次好很多,繼續保持下去!(明明都沒在運動,只是改
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善飲食的說)
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所以現在週末都會犒賞自己吃肉燥飯或控肉飯再配上酪
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梨或椰子以外的水果,反正一星期也就吃這兩天^^
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會 真的就是留到週末吃XD
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平日都吃的簡單健康,假日就是要放縱
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不然真的會很憂鬱
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平日都不喝飲料 假日就會點
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鹽酥雞剛吃完
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偶爾會xDD 不過平常有在wg運動 垃圾食物我是能少吃就
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少吃
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何止週末,平日也吃
爆
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