[討論] 買教練課會太盤嗎？

goodgodgd03/07 20:44盤

gogomercury03/07 20:45超貴……

wiwi95123603/07 20:46看教學如何

wiwi95123603/07 20:47我覺得上完12堂沒有學完健力三項就很盤

leoth03/07 20:50你是好盤子

s1192403/07 20:53會 小妹一直不覺得健身是值那麼多錢的專業

lyf091003/07 20:54看教練教法是不是你喜歡的吧！之前有遇過一個教練試教講

lyf091003/07 20:54話一直酸，再便宜都不想給他教

prionailurus03/07 20:54有點貴，但如果教練很專業就努力去上吧～

wiwi95123603/07 20:55妳把教練課當作補習班 除上課以外時間要自己練 有什麼

wiwi95123603/07 20:55疑惑上課問好問滿 不要當小菜雞教練說什麼都說好 上完

wiwi95123603/07 20:55課全忘又不自己練 全課程結束時妳會發現什麼都沒學到

hiris03/07 20:56買健身環啦還有找

wiwi95123603/07 20:58我覺得教練課值得是學自由重量的動作 器械式感覺沒什

wiwi95123603/07 20:58麼

wiwi95123603/07 21:00會尬聊那種就是不會教 要尬聊也是聊健身有關

Merkle03/07 21:01教練帥嗎 帥就不貴

weltschmerz03/07 21:02到時候你就知道你到底是要教練還是陪練==

u06tp60s03/07 21:18可以去買國民運動中心的，一堂1000左右比較便宜

gaiso03/07 21:19盤到爆

plok020203/07 21:25台北一堂平均1500 這樣還好吧？！

minifat03/07 21:26年輕一點會買

lily1994080603/07 21:27如果是自由重量 覺得可以！ 但如果只教你做器材 母

lily1994080603/07 21:27湯

benedict7603/07 21:28不是加入社團還要花錢喔

heatlion03/07 21:30看教練教你多少東西 最好當天把學到的紀錄一下

yunso03/07 21:30學自由重量，不要聊題外話，教練如果夠專業也不會太貴

yunso03/07 21:31器材也是有很多細節，但是自由重量更需要人教

RaiGend051903/07 21:31https://i.imgur.com/hEvvKh1.jpg

tupacshkur03/07 21:31盤

Uingu03/07 21:36比自學少走一些冤枉路、少受一些傷。是可以買啦 只是大多

Uingu03/07 21:36數的人在家連徒手都懶得練，買課去沒幾次肯定就會放棄了

soulboy33003/07 21:42我跟國手買過 一個月去一次調整跟諮詢 兩個小時 收一

soulboy33003/07 21:42千五

princetamaki03/07 21:42看教練素質吧，如果很糟當然盤…

soulboy33003/07 21:43基本上我覺得自己要先做功課然後訓練一段時間比較容

soulboy33003/07 21:43易判斷教的內容值不值

Playorange03/07 21:51好客人

qqqm03/07 21:56不會，我不太自己練，只去教練課

adolph66603/07 22:01盤阿 找旁邊的巨巨教 免費搞不好還教比較好

GAGA103/07 22:02太貴 但如果教練很帥算了

GEoilo03/07 22:05不去or去了看不到大內內或大肌肌的教練才虧

nowhere194303/07 22:10youtube就一堆免費影片了

idontbirdu03/07 22:20站在有買教練課的人旁邊一起練就好了花這麼多錢

wwwwwwww03/07 22:24利用這12堂好好把姿勢觀念如何正確使用器材學好之後就不

wwwwwwww03/07 22:24用繼續花這個錢了

hisashi03/07 22:25上過獎台的值得

HorseWing03/07 22:32說看影片的，乾脆生病也看咕狗自己醫就好啦

HorseWing03/07 22:33就跟投資課程一樣，自己沒有心鑽研，多少錢都是浪費

HorseWing03/07 22:34自己有心有目標，往後人生就此改變也不是不可能

gillian3091703/07 22:42盤.....

ppptofff03/07 22:43滿貴的 如果教很好那也還行

james723103/07 22:45教練一定很帥XD

ccqoo5940003/07 22:48幫助妳建立正確的觀念跟知識的話就不貴

nowhere194303/07 22:49以前準備考試就靠 youtube 上的老師搞定

nowhere194303/07 22:49免費的不代表沒價值呀

nowhere194303/07 22:50看你自己有沒有心學習

pharaonis03/07 23:02真的看教練，我之前上過24堂課，深蹲從40進步到80，體

pharaonis03/07 23:02感也改善很多，但熟悉的教練離開後換其他教練都覺得不

pharaonis03/07 23:02值得

NSYSUEE03/07 23:02看youtube就可以學了..

ko781152003/07 23:03受傷去治療會更盤

Lahti03/07 23:04不會 因為我很怕自己亂來受傷QQ

em403/07 23:12買了就別問了

windstormray03/07 23:13盤爆

dominjin03/07 23:20推看YT學是認真的嗎....我比較建議小班團課，CP值比較

dominjin03/07 23:20高

charmshy18603/07 23:25台灣一堆白癡，尤其是女的。錢給我教妳啦

g991176103/07 23:33你薪水好賺嗎 工作一天賺多少？

SBLsosweet03/07 23:42我的教練課一堂1000

kenhiro556603/07 23:56之前在WG買課一堂也是1500上下 而且有學到東西 自己

kenhiro556603/07 23:56亂練受傷看醫生更盤

moneypack303/07 23:56看youtube學器材還可以，要練深蹲硬舉只能祝你好運

joy7658x34803/08 00:02乾超盤....

michael1403/08 00:06想找男朋友？

michael1403/08 00:08超盤

Piiter03/08 00:08我跟女友也上一堂一千六的 覺得教練教得不錯 付的心甘情願

Piiter03/08 00:08 你練有效就好 不要太擔心

Piiter03/08 00:09我們都沒健身背景 工作關係根本沒在運動 所以上課的目的是

Piiter03/08 00:09為了學正確的姿勢外也想要養成運動的習慣

sos3591303/08 00:14盤的要命

ilbp03/08 00:19上過10堂覺得ok，前提是教練認真你也有心學。我是自己隨便亂

ilbp03/08 00:19練兩三年後想改善才去的～覺得可以買個10-20堂、上完自己練

ilbp03/08 00:19，等到出現瓶頸再回去找教練

ilbp03/08 00:21某些酸的可以不用理他們，可能根本沒有健身習慣還嘴巴很臭

sunny2281403/08 00:24盤爆

showermi03/08 00:34如果教練敎的對你有用 就不盤

showermi03/08 00:37看了上面一串真的覺得不尊重專業的人超多

jqop580803/08 00:40重點是有沒有先養成運動習慣

serene012403/08 00:41有心看影片就學的起來是啥理論....最好是自己認真做就

serene012403/08 00:41有辦法知道姿勢正不正確=.=

FarkU03/08 01:17國手教三項只要幾千塊就可以解決，主要還是要靠自己領悟。

shu052603/08 01:23低堂數本來就比較貴。我就是需要教練鞭打的那種XD，堅持

shu052603/08 01:23練下去，等你身型變緊實，屁屁又圓又翹，你就知道一點都

shu052603/08 01:23不盤了

meowfukurou03/08 01:26教練教得好就值得。自己練很容易姿勢不正確受傷，有

meowfukurou03/08 01:26教練指導過，以後課程上完也能放心鍛煉。

carmelono1503/08 01:31如果沒要比賽不用請教練 大多數健身教練不值那個價碼

carmelono1503/08 01:31 且只用機械式器材一樣有效果 不拼大重量受傷風險也

carmelono1503/08 01:31低

mos110203/08 01:37教練不是有去上課就能考上嗎？

cafelilith03/08 01:50我那時候也狠心買了，值得

cafelilith03/08 01:50但是要真遇到好教練

XDdong03/08 01:51會覺得貴就是盤

XDdong03/08 01:52有錢人想的直接用金錢換效率就不是盤

tiger092203/08 01:52看yt 學的都沒在怕受傷的喔 真猛

baobaocute03/08 01:56坊間教練程度真的參差不一，好的帶你上天堂，下的帶你

baobaocute03/08 01:56看醫生

baobaocute03/08 01:56壞的*

Tienuz02303/08 02:071600太貴了...

Ommmm03/08 04:07不能再殺價嗎？

daniel522503/08 04:36盤啊 但你沒時間鑽研 又怕受傷

daniel522503/08 04:37就只能課給他買下去了

benedict300703/08 04:38不要聽上面一堆喊盤的 一堆動作做錯還以為看Youtube

benedict300703/08 04:38就可以矯正？ 即使十個八個可以 幾百萬人領悟力都一

benedict300703/08 04:38樣高？

benedict300703/08 04:39這種正經問題來ptt問。答案都要反著看 一堆人最愛唱

benedict300703/08 04:39衰你了

linyap03/08 05:45沒有半途而廢就不貴

linyap03/08 05:45最怕你繳完錢去了幾次 後面就愛去不去的

linyap03/08 05:48下次找團課 多人分攤比較不貴

thestone03/08 07:52上過10堂。自己感覺非常盤。早知找女生大奶

wickedwitch03/08 08:55如果你10堂左右把技巧觀念都學起來 往後自主訓練就

wickedwitch03/08 08:55值 如果只是教練帶你運動 上完課什麼都忘記 就很盤

ll111703/08 09:05對於沒自制力的人，為了達到目的才有這個價值

MixBear03/08 10:03別以為有教練就不會受傷 多的是有教練照樣受傷 教練也是

MixBear03/08 10:03有分好壞

MixBear03/08 10:03選對教練是需要成本的XD

DarthWei03/08 10:15好的教練就值得，但只靠上課是沒有用的，其他時間也需要

DarthWei03/08 10:15自主訓練，並配合飲食控制，養成良好習慣才會有用

nutta03/08 10:16盤到誇張

httpthebest03/08 10:28 十堂課 我學了健力三項 我覺得可以練一輩子 所以值

httpthebest03/08 10:28得

r15505303/08 10:34如果是好教練加上妳有認真學 其實是划算的啦

r15505303/08 10:35酸的很多都沒在練或是只去機械式低重量划水而已

alice7822603/08 10:42你聽的懂、學的到東西就不貴。

parappa03/08 11:49不好的教練很多啦

a199584042003/08 12:33覺得教練素質參差不齊

losaaa99503/08 13:30自由重量很容易練到受傷 機械的我阿公自己去也會做

lluunnaa03/08 13:59盤不盤要看教練教法和你的行動力

tsubasam4a103/08 15:30看YouTube影片學，不懂的找書或網路上其他資訊學知

tsubasam4a103/08 15:30識，尤其是國外的選手或教練都會拍影片解釋很多知識

tsubasam4a103/08 15:30跟技巧，受用無窮

kinkilove03/08 15:45什麼課程，是包含課後指導嗎？？超盤

killua1270303/08 15:52考證照課程加上考試10萬左右

HorseWing03/08 16:56又在那邊看影片自學的，到時自學受傷你要負責嗎？

HorseWing03/08 16:57還是你連看醫生都是找影片自學的

tfshs082303/08 17:03你真的健身瘦身成功，都不盤

tfshs082303/08 17:04但身邊成功的不多

Jesualdo03/08 17:11願打願挨囉!

teddybearlin03/08 17:11我的教練一堂1000欸，在宜蘭～

dhn03/08 18:33我一堂不到900 不過一次買200堂給你參考

hirofumisyo03/08 18:58有在賺錢就ok啦，健身房都是差不多這價格，你剛練有

hirofumisyo03/08 18:58教練帶比較不會受傷。但注意他一定會再繼續推銷你就

hirofumisyo03/08 18:58自己斟酌吧。

rorograss03/08 19:10萵苣一堂想賣我2300，更盤

joe223334403/08 20:02不會，剛入門真的建議找教練好好打底，不要自己亂練沒

joe223334403/08 20:02成效又受傷，但真的要好好學不要翹課

tony803/08 21:08超貴

kinsan82803/08 23:09問教練闊背肌起點止點在哪 不知道就請他下去 一堆教練

kinsan82803/08 23:09整天說自己是教練會運動就好了 選手國手我覺得ok那就

kinsan82803/08 23:09算了 如果教練學理都不會 那不叫教練 那叫他媽的選手

kinsan82803/08 23:09 我就被這種的騙過十堂

y303y19103/09 01:05看教練帥就簽喔

DICKASDF03/09 17:26除非教練爛 不然不會不值 健身是很注重姿勢的

DICKASDF03/09 17:26就算器材 妳姿勢不對也是會白做或受傷

hcyt225103/10 11:244