[問題] 有沒有吃東西的營養計算工具?
例如寫一天吃雞排+珍奶 再加上漢堡跟牛奶 然後就會算出吃進多少營養
然後顯示出離WHO推薦的營養還差多少 例如熱量差幾卡 鈣質差多少之類的
不知道有沒有類似的工具能用 還是只能自己算?
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Myfitnesspal
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FatSecret 好用
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不是每樣食物都有標示營養熱量就是。@@。
→
推2F
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Re: [寶寶] 另一半對母奶營養的質疑配方奶的主要成分是牛奶 而牛奶原本是牛媽媽給小牛喝的 所以小牛需要的營養跟小寶寶一樣嘛 = = ※ 引述《apa41023 ()》之銘言: : 寶寶目前1M14
[閒聊] 有什麼東西是炒作起來實質上沒什麼的?例如說牛奶 當初說牛奶的營養如何如何 結果才發現是商人自己出資做的廣告 或者是魚翅 沒什麼營養,但以前皇帝會吃13
[問卦] 喝牛奶吃營養的東西會長高是真假?從小電視都說喝牛奶長高高 補充鈣質骨骼強壯 吃營養的東西才能長高 這些是不是廣告公司的話術 看nba很多人小時候都很窮連飯都快吃不起哪有錢喝奶吃營養的東西 但每個都長的有夠高 進nba有錢以後才能吃飽飽長肉肉練壯壯 身高是不是天生的 吃什麼東西有影響嗎?11
[拖油瓶] 這部沒營養的賣肉 其實可以原諒對吧?爬了一下文 好像很多人討厭東頭 說沒營養的賣肉6
[問卦] 欸欸燕麥奶完完全全是垃圾食物吧如題 人對垃圾食物深感恐懼到不理性 常常把營養的食物恐慌的視為垃圾食物而擅自認為應該要少吃 而在生活上一直不知不覺的吃垃圾食物 不是有個笑話9
Re: [問卦] 漢堡比滷肉飯、乾麵更營養吧?麵食類熱量都超高的 天天吃一定胖 反觀麥當勞 其實熱量沒你想像中的那麼可怕6
[贈送] 狗狗腎臟病用品我家第五個寶貝在去年11月離開! 終於有勇氣處理這些東西 因為是腎臟病 目前還有水4罐(~2022/6/17) 營養牛奶『皇家ICU犬用腎臟配方』2罐(~2021/5/3)2
[問卦] 會買百香果當營養午餐的採購腦袋在想什如題 以前讀書時 營養午餐總是偶爾會冒出百香果 酸的要命就算了 還不附工具4
[問卦] 有沒有大家早餐都吃什麼的八卦呢?麵包 精緻澱粉 不營養 不可以太常吃 西式早餐店 義大利麵 漢堡 熱狗 熱量爆表 不營養3
[心得] 營養懶人包始祖關注營養師也有快一年的時間了,從他們發布的營養懶人包中學習不少,像是原來豆漿跟 牛奶是不能互相取代,因為兩者是被歸類在不同的類別,一個是豆魚蛋肉類,一個是乳品 類,豆漿屬植物性蛋白質,且含有豐富的大豆異黃酮,牛奶則是很好的鈣質來源。而觀察 到有幾位營養師很早就開始做營養懶人包,分別是營養師Ricky、營養師杯蓋、高敏敏營 養師 這三位。
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