[問題] 要怎麼戒除沒事就想滑一下手機的習慣？

c06091704/15 23:43不要帶手機出門XD把網路關掉

ymx3xc04/15 23:44不如你說說 為什麼要戒?

eva1945200204/15 23:50還好我出去幾乎不滑手機，有時候連手機都忘了帶

kuoying04/16 00:18記得有那種鎖住沒到設定時間不能打開手機的app

SxRxNx04/16 00:21為啥要戒？？

lunanightcat04/16 00:30不知道，手很想動

lunanightcat04/16 00:31還是要接什麼家庭手工之類的

weiman070204/16 02:22可以載種樹app 開手機樹就會死掉

SweetLee04/16 03:33請家人幫你設定解鎖密碼 然後指紋辨識用奶頭 不要用手指

SweetLee04/16 03:34在外面你就不敢解鎖了

ewjfd04/16 03:52這不是成癮 只是當下手邊有的最好選擇

ewjfd04/16 03:53感謝生在這時代 盡情使用就好了

ohballa04/16 06:51為什麼想戒除？

ohballa04/16 06:51觀察一下滑手機的原因對症下藥

ohballa04/16 06:51https://www.instagram.com/p/CJS33OhHk88/?igshid=14k7

ohballa04/16 06:5161taunrzl

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ohballa04/16 06:5261taunrzl

ohballa04/16 06:52這個文章分享給你知道自己在做什麼不影響生活就好 祝好

knik11904/16 07:45我以為會有人說剁掉

idontbirdu04/16 07:57把手機丟掉啊

masks21304/16 08:12留言都很廢，從來不看的

SUANG021304/16 08:18認真回 找個喜歡的興趣做替代動作 例如把原本滑廢文的

SUANG021304/16 08:18行為改成看單字或是知識性的內容 其實滑這些沒什麼不好

SUANG021304/16 08:18 但重點就是也沒什麼好 我滑久了也突然意識到其實沒什

SUANG021304/16 08:18麼意義

kevin1473604/16 08:20換3310

arisa199804/16 08:33換一個不能用手機的工作

Marycat228004/16 09:42去科技廠上班，不能帶手機

jader04/16 10:04跟你有一樣的困擾

dageegee04/16 10:25幹嘛戒

firstday199204/16 10:34推幹嘛戒

wgsu04/16 10:46不要帶手機這樣才有辦法解決，但應該不容易

tomfurulund04/16 11:21好像滿難的

eva1945200204/16 11:29其實真的要戒，因為腦袋放空，其實可以想更多事，一

eva1945200204/16 11:30直滑手機，腦袋注意力一直被垃圾訊息填滿，看似很打

eva1945200204/16 11:31發時間，但腦袋無法做深層的思考

joe25520804/16 12:16幹嘛戒除？

KENGOD020404/16 12:27和上司說，我不用line。

techwall04/16 12:55常常忘記帶手機就好啊

ihcmai04/16 13:21指紋辨識用奶頭是真的嗎？XDDD

xgMd1trtw04/16 14:25指紋辨識用奶頭超好笑XD

f6143404/16 14:30用奶頭指紋辨識XDDD 感覺腳趾頭也可以

ling777777704/16 14:30把手機扔了

linda021504/16 14:54聽音樂啊

rabitru04/16 14:57一樣困擾，尤其心累時越容易這樣

ting1986042704/16 16:00把通知都設靜音但會顯示在通知中心裡

huei061204/16 20:18你太閒

nh223804/16 22:09在這裡問感覺無解xD這裡的人九成跟你一樣 你該問問不用批

nh223804/16 22:09踢踢的人

assk123104/16 23:47心累容易這樣＋1

killer751704/17 22:01時不時就要滑手機的人，是一種害怕一個人的表現

killer751704/17 22:02最受不了的是，在搭電梯時的短短一分鐘，還是有人堅

killer751704/17 22:02持要打開app看美劇或韓劇，想說就一分鐘的電梯時間，

killer751704/17 22:02是有多麼害怕一個人跟陌生人搭電梯啊

killer751704/17 22:04走路都不看路的進出電梯，都不怕電梯根本沒有貼齊樓

killer751704/17 22:04層地板水平，導致跌倒失足要怪誰

ArSwell04/18 17:40認真想想 你是要當一個心智自由的人 還是要跟其他人一樣

ArSwell04/18 17:41當一個隨時都被手機綁架的人 低著頭只看得見手機畫面

ArSwell04/18 17:41看不見眼前的事物

ArSwell04/18 17:42想要拿出手機時 先環顧一下四周 看看那些正在低頭用手機y

ArSwell04/18 17:42的人 想一想 你想要跟他們一樣嗎？

ArSwell04/18 17:44然後試試看 把心放鬆下來 把身體放鬆下來 享受沒在用手機