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[閒聊] 睡多久才正常

看板WomenTalk標題[閒聊] 睡多久才正常作者
howard24
(中信兄弟強攻強攻)
時間推噓 7 推:9 噓:2 →:8

安安各位
睡覺到底要睡多久才算健康正常啊
總不可能睡滿24小時吧
有人說7小時有人說8小時
一般人加班很忙的時候都不可能睡這麼久吧
有解嗎

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m063082105/11 22:408小時差不多

dcshoecousa05/11 22:43每個人又不一樣,有的人能很少有的人怎麼睡也睡不飽

IDfor201005/11 22:477~8小時之間

cat042905/11 22:487小時

SweetLee05/11 22:51我一天睡10小時

OyAlbert05/11 22:51看你睡眠品質如何

OyAlbert05/11 22:52淺眠睡不好你躺12hr起來一樣累==

sararose42005/11 22:56平日8 週末10~

linggg05/11 23:057-8小時吧

ymx3xc05/11 23:08看人 有些人天生真的不需要睡的多 5~6小時就精力充沛

O30005/11 23:155小時R

O30005/11 23:16學生要熬夜玩耍又要上早八 哪那麼多時間哇!☺

Jeran05/11 23:2712小時

Sunblacktea05/11 23:37正常是7-8小時

in022405/12 00:056hr

abc736039305/12 00:15去Google一下就有的答案... 一般來說6小時以上 白天主

abc736039305/12 00:15觀不會疲累就算夠

tomx05/12 00:25真的最少8小時

applejuicy05/12 01:336~8