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Re: [心情] 長大後覺得自己和父母愈來愈像

看板WomenTalk標題Re: [心情] 長大後覺得自己和父母愈來愈像作者
zeus7668
(HighKing)
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我男 也有相同的經歷
小時候在家裡被當出氣包長大
被父母怒罵挨揍都很正常
之後連我哥長大後也一起加入

症狀就是遇到問題先爆氣再說
誰比較大聲讓另一方閉嘴就是贏家
這樣問題也順勢就解決了
其實我懂這種解決方式的優點 快速又有效率
只是我都是被解決的那個

總之被他們影響之下 我也有樣學樣
交第一任女友時也跟他們一樣
暴躁易怒外加情緒勒索
最終前任受不了當然就分了

直到28.29歲才意識到有跟家人一樣的壞習慣
我的方法是把自己抽離出來
因為當時也發生一件跟家裡大吵的事
我就馬上半切斷跟家裡的關係

在精神上我早已跟那三人不是一家人
有這個想法時就更能客觀的去看問題本身
也能審視反思自己的狀況
當我越不想跟他們一樣時就越能控制脾氣
後來想想很多小事情其實不用那麼生氣
加上年紀漸長 現在變得比較修身養性

雖然我的方法比較極端
還是說給你參考 共勉之

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LoveSports 07/16 19:12我是相反耶,我是被我媽情緒勒索,然

LoveSports 07/16 19:12後後來交第一任被對方情緒勒索。

LoveSports 07/16 19:13我都跟我的心理師說我的智商沒高到能

LoveSports 07/16 19:14情緒勒索別人,心理師每次都笑到不行

LoveSports 07/16 19:14算是身為發展遲緩人的幸運吧,但就是

LoveSports 07/16 19:14要小心不要遇到想情緒勒索人的人QQ

LoveSports 07/16 19:15你能夠靠自己戒掉很厲害

LoveSports 07/16 19:15啊,我講錯了我後來跟現任在一起時也

LoveSports 07/16 19:15有冷戰一兩次,但當時已經在諮商了後

LoveSports 07/16 19:16來談一談就改掉了。

LoveSports 07/16 19:16我覺得能夠冷戰很久的人真的很厲害,

LoveSports 07/16 19:16我頂多五分鐘就不行了XDDDDD

GraceMa 07/16 20:20推自省!

tver 07/16 22:26我覺得改變環境真的是最有效的方式。人活著

tver 07/16 22:26每一秒,其實都是在環境裡求適應、對環境做

tver 07/16 22:26出反應。有意識的選擇把自己放在一個不那麼

tver 07/16 22:26負面的環境裡,久而久之人也會變得正向一點

tver 07/16 22:26

transiency 07/16 22:46脫離病態環境比較容易改變。原環境會

transiency 07/16 22:46把人逼得得那樣應戰求生存

transiency 07/16 22:47昨天看歪國人說,台灣友善氛圍讓他以

transiency 07/16 22:48往活在戰鬥民族國家的自己也變溫和了

transiency 07/16 22:48