Re: [問題] 早上八點上班 大家都幾點睡

57 

現在該開學的都開學了 該上班的早就開始上班了 我現在都12點半睡 7點半起床 才睡7小時覺得自己快死掉了 這個狀態還要持續4個月

49 

我是夜貓阿姨 從小都一直是十一點之後（國小）才睡 國中高中（十二點半） 大學早上三四點睡 上班前五年 中午上班所以也是晚上三、四點才睡

20 

寶寶一歲八個月，原本每天長睡眠時間約八小時，外加早上和下午小睡2-3小時（偶爾精神好會只睡下午2-3小時） 最近兩天感冒好後突然每次睡覺都說要開燈 ，不然就是說不要睡覺～～！前天早上睡了四十分，到晚上十點多才睡，昨天更誇張，早上八點多起來到晚上十點多才肯睡..每次睡覺都超歡，哭著要下樓不肯待在房間，哭累才睡。 雖然知道寶寶越大睡眠越少，但請問有人的寶寶像他這樣突然都不太用睡的嗎？ 早上都有帶他去公園放電，下午也有帶出門

10 

我是一直被大家說一天當兩天用 完全不需要睡覺的那種人 從小就沒有在午睡 一醒來就不會賴床完全清醒到不行 研究生時期就只睡大概三小時吧 上課上班開會都不會打瞌睡

 7 

小魯以前聽高中班導說不會在早上昏昏欲 睡的方法是早餐別吃太飽 當時以為她在唬爛 覺得純粹是我前一天4點才睡造成的 但直到現在才發現

 7 

超過三點才睡的人 現在只要兩點後睡 早上起來就要死不活的= = --

 4 

各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家， 小魯最近睡眠時間有點不規律，變動的起伏很大，睡覺時間都不太一樣， 有時候兩三點才睡、有時候十一點多就睡，但起床的時間幾乎都差不多， 大概早上七點多快八點這時候自然醒起床，一開始精神還好，但中午過後就差很多了，

 3 

本魯大概都混到兩點才睡 最近早上沒會到時候都睡到九點 但還是好想睡 最近想要晉升成七點起床 但不知道該幾點睡

 2 

如題 阿肥從小到大 就是個超級能睡的人 沒有睡超過12小時不可能自然醒 要起床一定要靠鬧鐘