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[難過] 想死的時候都怎麼辦?

看板WomenTalk標題[難過] 想死的時候都怎麼辦?作者
mizukihana
(花花★)
時間推噓55 推:60 噓:5 →:110

不知道要發在哪裡只好發在人多的女版,但現在大家應該都在看奧運
剛剛有發一篇在八卦但被奧運文淹沒了。

另外請不要報警我人好好地在家裡。
而且我想解決我這個問題不是去執行這個想法,謝謝各位。

要噓要罵都可以,我覺得我就是個廢物。

昨天剛從醫院回來,本來要去住院的但是精神病房沒有床位。
我在急診打了兩支鎮定之後睡了幾個小時,等朋友來接我就出院了。

但回到家以後那個想法還是一樣沒有改變。
我有吃藥、我有吃飯、我有睡覺,但只要張開眼睛我就想死。
強烈的、想死的欲望,反而隨著鎮定劑藥效過去慢慢的愈加強烈。

個人有重鬱症病史五年,一直以來都有長期服藥回診。
最近的確遭遇了一些刺激沒錯,但從來就沒有這樣想死。

腦子裡的聲音越來越大,除了哭泣以外真的不知道自己還能做什麼。

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※ PTT 留言評論
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kenzoamour 08/01 21:17去找一支教學影片 學跳舞

lrer 08/01 21:17快去死

zMidTwo5566 08/01 21:17你居住環境還有別人ㄇ

zMidTwo5566 08/01 21:18叫他丁好你 然後先去檢舉二樓讓你開

zMidTwo5566 08/01 21:18新一點

hahacar 08/01 21:18一直在板上聊天,直到它過去

hahacar 08/01 21:18樓上XDDD

newup 08/01 21:40我有段時間很想死 但我那時候很恨某些人事

newup 08/01 21:41物 我也很想證明自己 所以後來就撐過去了

gs9305840 08/01 21:42妳比我好多了,還有人陪妳

newup 08/01 21:45不過我自己的狀況一定比你輕微 祝你開心qq

Eudora08 08/01 22:01辛苦你了,你已經很努力了! 要不要先吃

Eudora08 08/01 22:01點溫溫熱熱的美食呢? 再洗個溫暖又香噴

Eudora08 08/01 22:01噴的澡、去寵物店看看那些軟萌可愛的小

Eudora08 08/01 22:01動物、或是什麼都不做 躺在床上放空追回

Eudora08 08/01 22:01放N次的甄嬛傳?

Neilhere 08/01 22:03好多女生都很愛放宮廷劇放空 有甚麼特殊

Neilhere 08/01 22:03魔力

alice007 08/01 22:11只能撐著等時間過去,我知道很難熬

jetaime851 08/01 22:12練習正念 meditation

Melodylily 08/01 22:15洗個熱水澡 喝熱牛奶讓自己放鬆

charen 08/01 22:39我朋友好幾年前也自殺了兩次,後來聽她說

charen 08/01 22:39好像抽大麻蠻有效的,現在都不想自殺,但

charen 08/01 22:40停藥是不可能的

smalltalker 08/01 22:43我都沒死你在?

mjau24fish 08/01 22:44聽頹廢的歌 像《我是誰》然後一直哭

zMidTwo5566 08/01 22:47我是誰怎模聽起來很眼熟ㄚ

youcc 08/01 22:49去死阿

zMidTwo5566 08/01 22:49不准叫想死的人去死= =

acps89188 08/01 22:53逼自己出門逛逛街,吹吹冷氣,看看是否

acps89188 08/01 22:53有可愛的東西能引起自己的興趣

o89406 08/01 22:54聽悲傷的歌哭一哭心情會好些

kevin1017 08/01 22:58趕快去死一死啊 誰活得沒壓力 真的想

kevin1017 08/01 22:58死你不會發文啦

transiency 08/01 23:00試試別間醫院呢?

sopzip 08/01 23:06一直念南無阿彌陀佛阿拉真主阿門,其他什

sopzip 08/01 23:06麼都不要想,就一直讓腦袋充滿南無阿彌陀

sopzip 08/01 23:06佛阿拉真主阿門,這是一個無意義的咒語

analgesia 08/01 23:15每天都有幾百幾千人死亡,只能祈求不是

analgesia 08/01 23:15自己。如果真的是自己,那也只是命運。

transiency 08/01 23:22找別的事轉移注意力,可能的話。

rie779 08/01 23:28轉移注意力有用的話,拼圖.數獨很適合專注

lily30832 08/01 23:32我的醫生告訴我,想死不是你「想」的,

lily30832 08/01 23:32而是它自己跑出來的!是因為生病才這

lily30832 08/01 23:32樣才需要治療!所以不是你想死,是疾病

lily30832 08/01 23:32讓你以為你想死!

Eudora08 08/01 23:36把自己丟掉之前,先把周圍環境的雜物丟

Eudora08 08/01 23:36掉,可以試試看。

abcd23207991 08/01 23:38為什麼一定要活著

Eudora08 08/01 23:38期待原po再發新的文章和回覆 :))

benoire 08/01 23:39我都會想想我爸媽,然後要死掉不麻煩到別

benoire 08/01 23:39人其實超難

mjau24fish 08/01 23:45就剛剛看到上一篇的po文 確實是很適

mjau24fish 08/01 23:45合心情差聽@@

sailo 08/01 23:45我之前看不開的時候是玩遊戲讓我忘卻煩惱

sailo 08/01 23:45渡過低壓期,然後每天找一個小目標讓自己達

sailo 08/01 23:45

sailo 08/01 23:49有試想過自殺,但是怕痛又要不造成別人的困

sailo 08/01 23:49擾,又不想孤零零的死在山上水裡之類的,

sailo 08/01 23:49太可怕,最後想了一圈還是覺得還是活著好了

sailo 08/01 23:50可以執行斷捨離慢慢改變心境

sailo 08/01 23:52還有多去看一些比你更慘的人的故事,你會

sailo 08/01 23:52覺得心情好很多

wxes50113 08/01 23:57把命留起來,持續捐血給想要活著的人,

wxes50113 08/01 23:57想辦法讓自己活起來是有意義的就行了!

wxes50113 08/01 23:57

school5566 08/02 00:00你有朋友,我沒有

hcl1007 08/02 00:00幫你檢舉二樓你心情有好一點嗎?

iambbpig 08/02 00:02聽聽歌呢?我很低潮的時候都會聽五月天

iambbpig 08/02 00:02,有些字句真的都在心上

thisisriver 08/02 00:05想想你死了 愛你的人會有多難過

iambbpig 08/02 00:09你死了板上的我們也會難過,生活很難,

iambbpig 08/02 00:09希望我們可以一起度過!

g9911615 08/02 00:10今天看到朋友的發文,她女兒自殺,媽媽

g9911615 08/02 00:10說,我們放棄急救直接拔管,家人有多痛

g9911615 08/02 00:10心...

Freeven 08/02 00:10去看一些比你更慘的人 認真

fzxcvbna 08/02 00:14就已經感受不到愛了還想想愛你的人咧

ctrighthere 08/02 00:15上來發廢文啊 八卦版跟女版應該也不

ctrighthere 08/02 00:15少病友 一起取暖總比孤軍奮戰好

hty3150 08/02 00:30去做志工

wenann0123 08/02 00:30每天只要有做事情(ex:刷牙 起床 洗臉

wenann0123 08/02 00:30)就稱讚自己 類似集點的概念 知道自

wenann0123 08/02 00:30己依然很棒

wenann0123 08/02 00:30然後每天挑個時段出去散步走走 一直關

wenann0123 08/02 00:30在室內人真的會受不了

wenann0123 08/02 00:30運動流點汗 心靈會比較平靜 如果社群

wenann0123 08/02 00:30軟體會影響心情也可以先關閉 好好專注

wenann0123 08/02 00:30在自己身上

justbefriend 08/02 00:32想死的時候,睡完一覺醒來會覺得我

justbefriend 08/02 00:33死都不怕了,這個世界還有什麼值得

justbefriend 08/02 00:33我畏懼的,有,我怕我爸媽傷心難過

c5656789123 08/02 00:55養一隻貓 真的很有效QQ

AJhe0924 08/02 01:01原PO我有回一篇在板上,如果您想看再去

AJhe0924 08/02 01:01看看吧,不看也沒關係噢!

bigkuan 08/02 01:02加油 千萬要加油

jellydepp 08/02 01:15做一些不需動腦的重複性動作試試?情

jellydepp 08/02 01:15緒很糟時我會去刷廁所,什麼都不想,就

jellydepp 08/02 01:15是刷刷刷...不然就是拼拼圖、疊撲克牌

jellydepp 08/02 01:15塔,需要專注但不太需要思考的事。祝你

jellydepp 08/02 01:15渡過低潮

sour004277 08/02 01:24拍拍 辛苦了

restinpeace 08/02 01:37 https://i.imgur.com/aMgPwI2.jpg

moonseewine 08/02 01:39我也有跟原PO一樣的感覺

xylophonist 08/02 01:43網路下單買個小烤箱,開始製作自己

xylophonist 08/02 01:43愛吃的甜點,再分享過程心得跟鄉民

xylophonist 08/02 01:43互動!你上次做的巧克力的甜點不錯

onsun 08/02 01:56就躺著 吸氣 憋氣 呼氣 各10秒 你呼吸應

onsun 08/02 01:56該很淺 所以做這呼吸時會有點痛苦 比較不

onsun 08/02 01:56能想這麼多

onsun 08/02 02:01如果有朋友可以找朋友一起嗎

yushiung 08/02 02:09想活一下

love5945 08/02 02:24哭完累了繼續睡直到它過去

evilaffair 08/02 02:35就去死啊 我從來不剝奪別人去死的權利

evilaffair 08/02 02:36理解自己擁有可以隨時赴死的選擇後

evilaffair 08/02 02:36 做什麼都不會太害羞

mag1021 08/02 02:44先整理東西 該丟的丟該銷毀的銷毀

mag1021 08/02 02:46還有電腦手機上網及通話紀錄也檢查一下

mag1021 08/02 02:46不要死了以後被別人拿著你的遺物說3道4

mag1021 08/02 02:47這是我看完韓劇"遺物整理師"的心得XDDD

mag1021 08/02 02:47說不定東西整理幾天你反而就不想死了哈哈

cocokid 08/02 02:49你有持續就醫代表你不是真的想死,請努力

cocokid 08/02 02:49求援,找朋友陪著你,盯著你不要做傻事,

cocokid 08/02 02:49先撐過去這一天吧

cocokid 08/02 02:52或者再去掛急診,想辦法留在醫院,多打幾

cocokid 08/02 02:52隻鎮定劑,你上來求援代表不是真的想死,

cocokid 08/02 02:52請努力自救或找朋友支援,希望能再看到你

cocokid 08/02 02:52上來發言

key88123 08/02 03:31推文叫人去死的是不是會出事?? 鼓吹自殺

wayne40312 08/02 03:34怎麼一堆臭嘴的啊?

yumika 08/02 05:45這世界是虛擬的 不要被這些假象騙了

Luvndeuces 08/02 05:56儘量不要自己一個人 孤單的時候這些

Luvndeuces 08/02 05:56念頭很危險

Luvndeuces 08/02 05:58如果可以找到人陪你說說話聊聊天最好

Luvndeuces 08/02 05:58 努力撐過去然後在心情比較平穩時找點

Luvndeuces 08/02 05:58事做 讓自己生活有重心就能夠稍微分

Luvndeuces 08/02 05:58散注意力

lmalma111 08/02 07:43因為你以為死亡是痛苦的結束,但其實是

lmalma111 08/02 07:43更大痛苦的開始,好好活著吧,該做的沒

lmalma111 08/02 07:43做就死了很慘的

royalcat317 08/02 08:14雖然聽起來很不可思議,但我之前收驚

royalcat317 08/02 08:14後好很多(但還是要繼續看醫生)

tigaburo 08/02 08:17吃鎮定劑睡覺 不然就是去住院

tigaburo 08/02 08:17我曾經擔心無法控制自己自己跑去警察局

lakb24 08/02 10:07我也是重鬱還會想殺人,要按時吃藥調藥

becca945 08/02 10:55不知道在哪發的話 男版比較溫暖

antiqueOdd 08/02 11:30培養運動習慣很有幫助,祝福你:)

spicyboyz 08/02 12:27真的要死的人不會跟別人講

montan 08/02 12:45上網,找陌生人聊天,因為是匿名聊天,所

montan 08/02 12:45以很多心底話都可以說。很多話講出來會好

montan 08/02 12:45一點。

k77233 08/02 13:21找事做,看書聽音樂跳舞打掃拖地刷馬桶別

k77233 08/02 13:21閒著

KittyDog 08/02 13:36我通常想死的時候就直接去死了 給您參考

lakb24 08/02 14:46直接去死還能推文,代表你死意不夠堅決

lakb24 08/02 14:47年輕人就是年輕人,連自殺也能嘴砲

vall013 08/02 17:06一樓說的學跳舞還真的不錯,試著讓自己專

vall013 08/02 17:07注聽音樂對拍子,身體動起來流流汗,從身

vall013 08/02 17:07體感受下手很不錯

Syle 08/02 17:09其實,就做吧,死不一定苦,活著這麼難過,

Syle 08/02 17:09真的砍掉重練吧

hsiangyun 08/02 19:22要死不會跟人家講到底是哪來的想法

lakb24 08/03 00:06臉書可以po任何大小事炫耀,想死就不能說

lakb24 08/03 00:06出來,這種心態不就我們現在的政治人物嗎

lakb24 08/03 00:06?台灣就是這種人太多才會變得越來越爛,

lakb24 08/03 00:06Covid19死的人還是太少,最好對岸打過來

lakb24 08/03 00:06,這樣才能死好死滿

wish15150507 08/03 01:28找張老師聊一下呢

pp810207 08/03 18:46時間過了就過了,你也不是真的想怎樣,

pp810207 08/03 18:46嘴砲嘴砲看有沒有人關注,真的很想怎樣

pp810207 08/03 18:46,現在就不在這了

sheep0201 08/05 01:16找出讓你痛苦的根源,正視問題,面對

sheep0201 08/05 01:16問題,然後想辦法解決…如果都沒有,

sheep0201 08/05 01:16那真的要聽醫師指示服藥,盡量培養運

sheep0201 08/05 01:16動習慣,運動可以幫助你感覺良好