[問題] 身高158應該幾公斤才勻稱？
想請教一下大家
我是身高158的女生
沒有運動練肌肉
體重應該要幾公斤身材才好看？
怕自己太瘦皮包骨不好看
請大家推文投票158的理想體重
謝謝^^
--
我一直以為你是男的說
45
48ㄅ (身高-體重=110
48-53kg
我朋友50 健身人 看起來超瘦 視覺44
那種
要加看骨架大小
48，體力會比較好
48-50
160大約50就差不多很棒了，低於偏瘦
85
46
我女兒159/48，覺得剛剛好
看BMI
沒照片身形加體重數，問這個都問心酸的
48
體脂率25
25腰
45-50
我158沒練肌肉，43的時候覺得還行，48
的時候線條就不大好看了，現在53整坨悲
劇～
要看體脂啦，我自己覺得20-22比較好
45~50
勻稱要看骨架大小，內胚中胚外胚型要求的
體重不一樣
看體脂啦
要看體脂
48-50剛好
80差不多
48
看體脂 我43的時候有小腹腰間也一陀
體脂22左右
46
43-46吧？
看體脂率比較準
47吧
驚！女的？
48 真的最好看
沒運動46運動的50
台灣的標準這麼嚴苛啊（驚）
45內
44到46最好
45
45-50
4開頭都太瘦了吧
48
50
胸部各有1公斤就夠了
46-49最好看啦
45
看臉..
勻稱要看體脂吧 我157/46但有在重訓
48最剛好～
45-50間
50
身高開根號
你幾公斤說來聽聽
難民的體脂也很低啊
同158，喜歡自己47-48的樣子
159 51公斤被說太瘦沒肉 供參考
45
有健身的話到55可以接受 沒有的話40
吧
40……好嚴格
158 40是排骨吧 158 50-58都可以
45～55吧
看骨架大小
中等骨架、沒在健身的話我覺得大概45
？
45
157
看體脂
4開頭是啥麼......
我155/42、43
要看體脂
也是158 最喜歡自己42、43的樣子 之前37
非常醜
我也158覺得45穿衣服最好看，但目前是48
左右！
42
體型會顯現一切，再來應該是你喜不
喜歡自己目前的體態
看照片
48
50-540
38
沒運動泡芙人的話50吧，有在練58也看起
來像50出頭
說4x的人認真？我認識過163 47公斤的，
瘦到不用動都看得到肋骨耶…
45
156 47自己覺得胖
E奶58公斤剛好
158 bmi20以下完全無法 跟難民沒兩樣
沒運動45，有運動48
50
年齡也要看， 30之後要有點肉 不然臉
會又凹又老
好看定義太廣 你喜歡的比較實在
48
50
沒運動，48小腹也是一坨
我158，52時大家都說這樣就好不要再
瘦，那時臉有點凹
48-50 算一下BMI正常就好
21公克
我自己158,43 整個皮包骨，之前52公
斤的時候大家都說比較好看
47
48
158 圓圓的可愛
沒有運動肌肉 說實話怎麼樣都不會好看
胖的時候不好看 瘦的時候也不好看
要好看真的要把屁股練出來 穿褲子跟裙子
的時候差別真的很大
78
46～50
50
48
體脂壓在25%以內，要多重都沒關係
看體態
自己爽就好 體脂不要太高就夠了
158kg
47 再多看起來就會肉肉的了
我157/48看起來就很瘦了
說4x的該不會體重都8x以上吧…
我現在超過50初就有點肉的 50最剛好
50
我覺得不要只看體重啦...去WG健身後發
現如果有肌肉量，同樣體重可以看起來
好看與瘦很多~~~
要看有沒有胸吧 沒胸48有點下盤壯
49-52
沒運動感覺46-48
有重訓51-54
沒運動43~48，有運動53~58
160 53被說太瘦 55-6覺得剛好 有重訓
45以下，認真
幾公斤不是重點 重要的是體脂
一堆4開頭是怎樣
42以下看起來會像難民
說45是認真？？？？
看體脂==
以前最好看的時候是44-45，但已回不去…
60
50啦，打錯
48-50
40-45
40~42 超過就是肥仔
有固定運動飲食控制的看體脂 都沒的看bmi
50最剛好
健康就好 但還是要運動才會勻稱吧?
不要被數字綁架了
45上下
50左右都算正常
42
看體態、BMI跟體脂數吧，體重真的只是
參考
45
38
53以內可以
你自己覺得好看的樣子就好
45
43以下
爆
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