[問題] 即將邁入40的保健食品
下個月就要38了
面對即將來臨的40
不知道有沒有推薦的保健食品
最近莫名的開始擔心不保養會不會提早更年期
本身有在吃葉黃素
不知道有沒有推薦女生保健食品
是為了40歲先準備起來的呢？
謝謝
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蔓越莓
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維他命D、C、葉黃素、魚油、膠原蛋白錠這
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些都是我常吃的
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忘了還有葡萄籽
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銀寶善存算嗎?
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綜合一顆應該夠了吧
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維骨力 威爾剛
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抗氧化的
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uc2
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吃不完吧 電視也一堆健康食品廣告
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正常人飲食均衡應該也不需要綜合維他命
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D3 2000iu 一天一顆
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DIM，輔酶Q10
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D3、Q10
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先健檢看缺什麼吧,每個人情況不同啊
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我目前是蔓越莓跟益生菌
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先凍卵
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我是吃芝麻明
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紐崔萊DOUBLE X ，我覺得吃綜合維他命就蠻夠了，其他就早
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睡早起、多喝水多運動
30
[閒聊] 有感的保健食品?看著身邊朋友都紛紛過完30歲的生日了 意味著我也即將邁入大家所謂的輕熟女 真的沒法像以前那樣可以隨心所欲大吃大喝或熬夜... 之前有試過台灣自有品牌的膠原蛋白粉跟飲，但有人說其實吃那根本沒效 BHK的淨痘膠囊和紅萃蔓越莓，但吃了好像也沒什麼感覺16
[問題/其他]都給主子吃什麼保健食品板友們好 我們家主子9歲多也已經算老貓了 很慶幸一直以來都沒大問題 健健康康的 不過比起以前真的有吃比較少 體重也掉了1公斤左右吧9
[討論] 方便攜帶的保健食品先大概說一下背景好了 我是朝九晚五的上班族 因為租屋處不能開伙 所以平常都是外食居多 自然蠻習慣吃B+鐵或是葉黃素這類的保健食品來補充日常營養 但是每次都要帶瓶瓶罐罐的 常常都被同事說是藥罐子QQ7
[問題] 怎麼幫媽媽改善更年期的症狀…我媽從去年開始明顯出現更年期症狀 一開始都還好但前陣子很明顯影響到她的作息了 在我好說歹說下 才總算願意讓我陪她去婦科給醫生看一下 起初我以為她就是簡單的出汗、焦慮、睡不好 後來是在她跟醫生的對談中才發現 原來她還有陰道乾癢及偶爾出血的問題7
[討論] 想幫媽媽改善更年期的不舒服這幾個月疫情警戒期幾乎都在家 變得很常跟媽媽相處 有感覺她脾氣變得難以捉摸&暴躁 她還說常失眠，睡覺時流很多汗 最近看俗女養成記，女主角更年期講的症狀跟我媽好像...![[討論] 想幫媽媽改善更年期的不舒服](https://i.imgur.com/aYKo70Jb.jpg "[討論] 想幫媽媽改善更年期的不舒服")
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[心情] 有沒有發現保健食品愈吃愈多了隨著保健食品愈吃愈多 真心覺得自己年紀真的大了 步入40+的年紀了… 從B群開始 慢慢的魚油、維他命E 、葉黃素、卵磷脂 樣樣都來了 現在早中晚吃的保健食品真的愈來愈多了 總覺得記性真的有差耶 上一秒要做的事 下一秒真的會忘記 慘…6
[問卦] 欸欸朋友保健食品吃到十來種怎麼辦如標題啦 前幾天去一個朋友家 發現櫃子上林林種種的保健食品 什麼維生素 魚油 葉黃素 之類的 還有一堆不常見的 比我手指還多== 也推薦我可以一起當藥罐子1
[問卦] 40歲開始每天都要吃一堆保健食品如題 40歲後 身體走下坡 媽的 要吞一堆 BCD魚油葉黃素4
[問卦] 有人35歲過後 還是沒吃保健食品的嗎？剛剛看同事吃完飯後 很自然的拿出藥盒(有5格) 每1格 放B群 葉黃素 D3 馬卡 等等保健食品 看自己都35歲要邁入中年了 在想沒有這樣保養身體ok嗎2
[稱讚] 今日美食統一獅目魚粥 各式品牌葉黃素保健食品 --
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