[閒聊] 有感的保健食品?
看著身邊朋友都紛紛過完30歲的生日了
意味著我也即將邁入大家所謂的輕熟女
真的沒法像以前那樣可以隨心所欲大吃大喝或熬夜...
之前有試過台灣自有品牌的膠原蛋白粉跟飲,但有人說其實吃那根本沒效
BHK的淨痘膠囊和紅萃蔓越莓,但吃了好像也沒什麼感覺
後面甚至一度想說直接心一橫買個燕窩會不會比較好?但價格還真的是有夠貴…
想問各位有沒有推薦有感的保健食品?
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不懂妳是想哪方面有感?抗老?美白?
荷包縮水有感
錯版?
不懂是要減肥有感還是抗老?還是私密處
?
益生菌、維他命C、葉黃素都是現在在
攝取的
想要問問大家腸道保健、膠原蛋白粉跟私
密處保養有沒有推薦的有感產品><
Costco買益生菌(偏好膠囊),記得
吃就有感。
秘密處保養我吃婦潔寶,大樹藥局有賣
荷包縮水真的有感XD
膠原蛋白錠我吃Chocola BB 膠原錠,在
momo 買
Neocell膠原蛋白,吃了皮膚比較保濕
,乾肌乾到冬天身體會脫皮,吃了三瓶
寒流來沒擦身體乳也沒脫皮。
我天天吃維他命c持續兩年多,
美白有感
我自己是Liposomal形式的維他命C,膚
色有感
吃膠原蛋白不如直接去吃有效成分Ubiqu
inol
魚油
認真說…不要浪費錢,沒特定目的的話不
如控制飲食作息多運動就好了
除了臉,我會吃costco含MSM的葡萄胺鹽
保養膝蓋肌腱
當運動完的營養補充劑
B群加鋅對抗生理痘
真的有感叫藥品,只能叫保健食品都是..
膠原蛋白~ 其實膠原蛋白有出一篇system
review,算皮膚保健食品中可信度最高
的了
多吃原型食物跟多運動,吃益生菌輔助
覺得效果不錯~
停吃DHC的維他命C之後不再爆痘有感=_=
吃魚油葉黃素明顯有感 不覺得保健食品
浪費錢
吃魚油+葉黃素+鈣鎂D3+葡萄籽+腸胃益
生菌都很有感~不覺得浪費
益生菌我是吃sakuyo,粉狀好吸收有
淡淡奶香,對我來說也算有改善,剛
剛又排了一次XD
私密處可以試看看御熹堂的~
益生菌營養師輕食+膠原山禾(有配維他命C)
神經醯胺!!!! 超有感 ,都在iHerb買
。 現在不能買很難過,有替代網站,
但運費好貴
維他命C、葉黃素、魚油都有在補充,
還會和酵素
基本上我覺得牌子都大同小異啦,但益
生菌我覺得有些吃起來沒那麼天然會
太甜..要選口感適合自己的
以前都會吃膠原蛋白,但吃了好幾年都
無感
蔓越莓錠+維他命C 讚
蔓越莓錠 維他命B跟C 還有酵素
保健食品有感的事Chocola BB 精神真的會比
較好
美容的話璦研司的光之飲 皮膚真的有變亮
保健品我是吃娘家益生菌和正官人蔘飲
老婆說 澳洲蔓越莓錠
都會吃維他命c
膠原蛋白我是吃美之選含玻尿酸款, 裡面
有維生素c.e跟玻尿酸添加, 持續吃皮膚
有比較好
葉黃素 益生菌
我最近有感的是HH蔓越莓益菌膠囊,分泌
物是有改善很多,蔓越莓是顧泌尿道的,
陰道需要的是益生菌,所以最好兩種都
能補充到會比較有感改善
我有吃藍莓錠跟B群 維他命C 算有感呀XD
私密處的話我是吃維他盒子的蔓越莓益生
菌,有吃有差
紐崔萊綜合維他命跟B群我覺得有感~吃了精
神體力、氣色都有變好
燕窩雖單價較高但真的有感,之前懷第一胎
沒吃身體恢復得很慢,第二胎吃茂生的燕窩
意外的膚況好非常多!
保健品還是要看所需的營養量有沒有
夠,茂生的燕窩燕盞含量高長期吃精
神跟膚質真的有改善
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[心得] 數量和年齡成正比的保健食品們以前當學生的時候真的很揮霍青春….本來我是那種很討厭吃瓶瓶罐罐的人,結果上次我 大學室友來我家借住,看到我的保健食品說:「你以前不是不吃的嗎」,後來想想好像開 始工作後真的很需要這些瓶瓶罐罐了…. 相信很多人都有在吃,不過我覺得開始買了也有點停不下來,因為各個保健食品的效用都 不一樣wwww15
[閒聊] 看到同事吃很多保健食品,真的有效嗎發現身邊很多同事上班的時候都會吃保健食品 有吃益生菌、膠原蛋白、吃美白膠囊這些 現代人真的這麼多毛病要吃這些嗎? 來問問大家平常也有在吃嗎?都吃哪些?是真的有效嗎? --12
[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?隨著年齡增長後發現真的需要靠保健食品來補充缺乏的營養素 像是體力變差以後就會需要來顆B群,但是現在吃的這個品牌有點無感 但是看市面上好像成份都大同小異,不知道有沒有比較天然不臭的B群啊 然後現在上班長期看螢幕,也會跟著買幾罐葉黃素來囤 但好像是要吃長期才會慢慢有感? 目前感受不到任何改變XD11
[心得] 輕熟的口服營養品身為一個回家後都懶得煮飯,幾乎以外食為主的上班族來說, 飲食不均衡算是滿嚴重的問題,所以在進入3字頭後,我就開始會吃一些保健食品 尤其以前曾待過保健食品原料進口商 我對這些原料和原料廠都算小有研究,雖然不到很專業 但這篇提到的都是自己覺得品牌跟成分都OK的產品9
[疑問] 推薦不錯的保健食品之前還可以出國的時候,都習慣去日本買保健食品 每次去都是買一年份的量,因為家裡的人也都需要,所以一次就都會扛很多回來 像我自己就有習慣吃維他命C、鈣鎂、魚油、膠原蛋白,在日本買下來真的便宜不少 但因為疫情的關係只能先改買iherb 去年得知暫時中止運送台灣服務的時候,根本就晴天霹靂!有點不知所措啊5
[閒聊] 什麼保健食品吃了真的有感的保健食品百百種 之前有在吃B群但沒什麼特別的感覺 但朋友說吃了他覺得比較有精神 大家有吃什麼保健食品是真的有感的嗎? --5
[請益] 口服膠原蛋白和一些美白錠選擇想問變美和其它保養的保健食品有推薦哪些?我目前有吃穀胱甘肽、神經醯胺(賽洛美) 、玻尿酸、膠原蛋白粉、熊果素、蔓越莓粉、珍珠粉、葉黃素、益生菌。 原本是吃BHK’s的膠原蛋白錠,但是看到膠原蛋白只有800毫克,跟建議攝取量5000毫克 比起來有點太少,雖然說BHK’s的膠原蛋白錠有提到小分子才能吸收,而且它是做成腸溶 錠,不會被胃酸破壞,但是還是很猶豫要不要改買別家的。打算換別款的膠原蛋白,以下