Re: [閒聊] 關於憂鬱症/躁鬱症的問題

我自己國中到二十幾歲一直有嚴重的悲觀想自殺的心，大概四年前因為身心崩潰被老母拖去信仰基督教，我其實以前非常討厭基督教，覺得整個經文和氛圍都覺得都不合理，別人跟我傳教，我也臭臉離開。

我想說的是，你看聖經的時候和參加聚會的時候不要論斷，你就融入不要評斷，反正你已經夠慘了，還能怎麼呢？經文內容很多時候你會覺得莫名其妙，但你就是去了解，跟著禱告（剛開始一段時間都會覺得很蠢），一段時間了解之後真的會身心平靜很多，我焦慮
到晚上睡不著的時候直接手放聖經上可以平靜睡著（可以不用吃藥），睡不著也可以看，方便入眠

然後他們不喜歡同性戀我之前不能了解還和他們辯解，後來看書看久了就覺得慢慢可以理解，但不會去跟他們爭，就覺得可以理解老教友拒絕的想法，但我不會跟隨他們一起批判，或覺得絕對反對，因為自己內心不會去否定同性戀者的痛苦這塊就是。

內心會比較柔軟，如果你發現基督徒很強硬很兇，那個多半有點問題或有點走火入魔。

之前梅尼爾氏症發作的時候，整晚吐三十幾次，我去輔大止暈止吐針再加回來加打一劑止吐針晚上又發作，直接念祈禱文居然平息止吐，反正就很神奇。

不要用絕對的理性論斷，因為會無法真實融入理解那個溫柔，如果心裡非常憤怒或紊亂的狀態多半是很久沒去教會和看聖經，我覺得是有差的，雖然很多人覺得聖經很無聊但對我來說蠻像故事書的可以一直看下去。

至少我現在慢慢比較不會有想死的念頭，也和家人處的蠻好，算是有越老越快樂的感覺，雖然沒有結婚也不會擔心，就蠻平靜滿足的而且幸福的感覺，這都是我小時候到大從來沒有體會過的心情，算是還不錯吧。

但是教會也有奇怪的人這是事實。自己去找氛圍比較好比較柔和的教友在他們身邊比較能鼓勵你前進。你不一定要照我的方式，透過就醫治療也會有療效，但如果效果像我之前一樣一直不大的話，可以考慮看看，只是我提供我自己目前的經驗給你參考。

或許很多人會噴我民智未開，但如果走投無路的時候能讓人一兩個人想到這個試試看的方式有幫助的話，總比自己放棄自己要好的。

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我也有去看醫生喔，但發作的時候吃藥打針還是壓不下來，我也不知道為什麼念祈禱文居 然平靜下來沒有發作，完全就是不能理解

真的很不舒服。發作的時候很慘，還好你也找到方法解決了，真的是很痛苦。

感謝回文，其實我一直有在釋放自己這塊，壓在體內的恐懼和難過，可能藥；宗教；家人 都有幫助吧

我吐到連膽汁都吐光了也止不下來，真的痛苦到極點，一邊哭一邊吐，很悲慘

我也是聽力被診斷典型梅尼爾氏症，發作比打az 還想死