[閒聊] 為什麼就是想熬夜
也不知道什麼時候開始養成的習慣
就算隔天9點上班
還是忍不住想要晚睡想要熬夜
沒目地的滑手機到3.4點
隔天上班就很累 要花好大力氣努力起床
每天用遮瑕膏遮黑眼圈
也遮不住內心的空虛
該怎麼改掉呢
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.221.113 (臺灣)
※ PTT 網址
→
半夜就是一種自由 也容易想最多的時間
對
推
因為深夜很舒服啊 身心都很放鬆
我希望白天也能舒服...
推
因為你不想上班
我也覺得可能是,逃避睡醒要上班所以不睡
推
因為身體習慣晚睡
推
就是報復性熬夜啊~比平常早1小時躺在床上試試看 讓
→
身體習慣 也不一定要睡覺 我是會聽podcast
有試過,一樣躺很久才睡
推
阿災==
請空格= =
推
※ 編輯: SxRxNx (49.216.221.113 臺灣), 10/07/2021 04:18:01
※ 編輯: SxRxNx (49.216.221.113 臺灣), 10/07/2021 04:19:11
上班阿!!
噓
==
推
我只要比平常早上床躺 當晚就是失眠到天亮 所以後來就乾
→
脆等想睡再上床
推
試看看快走一個小時
→
我在每次被抓去當苦力都會很好睡
推
因為那是你下班之後覺得自由的時間
推
我覺得會無目的想熬夜可能是有潛在焦慮感欸 因為不想
→
面對所以只能滑手機到精疲力盡
推
表示妳白天不夠累
推
google 報復性熬夜
→
叛逆的心呀
→
晚上去補習、進修或運動,躺在床上很快就會睡著
推
要運動
推
報復性熬夜+1
推
睡覺前別滑手機,很容易滑著滑著就不想睡覺
推
奢侈的自由
→
時間有限,捨不得誰
→
醜了就知道怕了
推
因為不想上班
推
不想上班
推
因為白天沒有得到滿足
→
私人時間被現實壓縮 心有不甘 捨不得睡
→
應該就是捨不得這段美麗時光
推
睡前不要滑手機
推
網路越滑越憂鬱還是早點睡吧
推
我以前也是,但是這樣真的睡太少了心情會很不好
推
熬的是自由
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白天讓自己累一點啊
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報復性熬夜
推
聽起來你上班很輕鬆 建議多運動
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手機光會讓你不想睡
推
怎辦 我覺得漫無目的的躺在床上刷手機 超紓壓
推
別吃宵夜自然就會早睡了
推
自己的時間
推
因為想多點自己的時間吧,我是這樣啦
→
好問題
推
因為想聽我唱歌吧
推
因為捨不得這珍貴的私人時間QQ
推
因為還年輕,過了35什麼都不有趣,早睡早起
爆
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