[閒聊] 上班族推薦保健食品
先曬一張 昨天難得早下班照片
https://i.imgur.com/a/YVfcHFo.jpg
工作強度偏重 （爆肝的行銷行業
尤其最近新人都給我出走這兩個月免疫力下降很多
三餐都不正常 熬夜加班更是常態
臉部凹陷有點明顯 氣色比之前差很多
眼睛也有點酸澀
因為平常也沒有特別在吃保健食品
近期有想要購入來撫慰我受傷的身體（用錢砸我身體就對了！
有沒有什麼保健食品建議？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.102.71 (臺灣)
※ PTT 網址
→
沒有^.^
推
玻璃體退化所以每天吃葉黃素+魚油，如果妳長時間用電
→
腦可以試試
推
多喝水、多運動、多休息，其它都是騙人的
噓
你的問題是生活型態不是吃什麼東西
推
維他命C、膠原蛋白、B群，都吃這幾種
推
全吃就對了
→
葉黃素 花青素 蝦紅素 魚油 B群 鈣片 益生菌 益生元
推
最近喝野生小果沙棘汁 一罐就補充到全部 氣色改善很多
→
皮膚變得蠻透亮
→
啥
推
b群
推
吃葉黃素然後建議點人工淚液 減緩妳的眼睛酸澀
推
B群 魚油
噓
《有效文章》2 篇
推
蛋白素、營養錠、維他命C
→
業配
推
DHC的維他命系列有人吃過嗎?覺得如何?
推
馬卡、葉黃素
推
同意樓上 我很愛熬夜 皮膚被摧殘到暗沉 橙十沙棘真的有用
→
喝下去個人感受是 連新陳代謝都變好
推
眼睛痠的話除了多休息也可以補一點葉黃素
推
我是有喝白蘭氏的葉黃素飲 覺得還不錯
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