[閒聊] 女孩們有辦法100下扶地挺身嗎?

Dcwei04/23 10:48再繼續唬爛呀

rizzo12304/23 10:51輔助式沒問題吧，有運動就是好事

vV07041304/23 11:03沒辦法，但是有另一種用牆壁做挺身的也可以

wellbutrin04/23 11:04絕對不是一般人認知的伏地挺身

beams15604/23 11:08連標準一下都不行

adolph66604/23 11:09自從我打了高端以後 每天都能100下引體向上

falconeye66604/23 11:25標準一下都不行+1

RedBottleona04/23 11:28我沒辦法伏地挺身，手臂力量超級無敵差wwwww

RedBottleona04/23 11:28但我腹肌很堅強，卷腹連續幾分鐘倒是沒問題

makelove093804/23 11:41連續一百下嗎？

yongsyuan04/23 11:54連續不行，頂多8下

atzer200204/23 11:58他的伏地挺身應該是奇形怪狀的那種

atzer200204/23 11:59然後數到忘記直接跳到從90下開始

beitou04/23 12:09標準伏地挺身 一般女生做不太起來吧 能2~3下都覺得厲害了

whoismama04/23 12:21用膝蓋可以10下

caramelputin04/23 12:36標準之前是7下，不過是重訊最勤的時候

king12304/23 12:59八成是嘴砲 兩成可能性一組15~20下 做六七組這是有可能

whk189504/23 13:16不愧是名嘴

kevin820304/23 13:22以牠那張濫嘴 九成九是唬爛的

shuilu04/23 13:45笑死人

coffee11204/23 13:48大概就像阿扁手會抖動的非常快 一秒4下那種 抖動式的

coffee11204/23 13:48伏地挺身

kobe778507504/23 14:02打三劑高端 就算重症也有裝輕症 懂？

yiayia033304/23 14:22笑死

angelsi04/23 14:36真的下去

jessieL04/23 14:39標準的下去就上不來了XD

lluunnaa04/23 14:41用嘴巴講可以

butterdog04/23 15:04最高紀錄35

rindesu04/23 15:1915分鐘瑜珈….連熱身都不夠吧

OrcDaGG04/23 15:24搞不好他的胸肌很強阿 有沒有人自告奮勇要給他夾一下

FlyBird04/23 15:35猛人 估計引體向上也能2，30下

RaiGend051904/23 15:58她的100下應該是下去一公分就上來

kight9106204/23 16:14我軟軟嫩嫩女孩兒怎摸可能做得起來一下

SweetLee04/23 16:33我當兵的時候男生是靠伏地挺身40下 女兵不靠伏地挺身只

SweetLee04/23 16:33考仰臥起坐

SweetLee04/23 16:34她這標準不但屌打女軍人 還超越男性軍人標準了

bryan861111b04/23 18:36可以啊 分一百天做

peiring04/23 18:48她寫錯了吧，是想寫仰臥起坐吧

almondchoco04/23 21:34他有可能是跪姿的啊

devilmanamon04/24 03:03她那個身材吹這種牛 活該被人幸災樂禍

WilliamTaft04/24 09:11就算跪姿也不可能

noomlluf7204/24 12:30看標不標準吧...我在WG練幾年了...很標準的姿勢做100

noomlluf7204/24 12:30下我完全沒辦法...正常女生可以嗎@@?引體向上我還可以

noomlluf7204/24 12:30做4~5下

hui5103261104/24 22:353下30次嗎

hui5103261104/24 22:35數學老師哭了32次三下 +1次四下的不要嗆我QQ

lkjfdsa04/24 23:59沒辦法。 運動還是不要太勉強 做自己做得來的 才會長久

lkjfdsa04/24 23:59。 每天200下開合跳 50下為一組 拉筋之後 在做深蹲 接著

lkjfdsa04/24 23:59做各種伸展

lkjfdsa04/25 00:00最近在做各種腹部運動 正應該是練肌肉 肌耐力 的極限了

lkjfdsa04/25 00:00。 伏地挺身就不用了 一次都做不標準

jajoy04/25 02:48國中可以 現在無法欸 為什麼阿

lovetoo04/25 10:49連續可以15下，一天分多段是可以100下

lovetoo04/25 10:50可是跪地伏地挺身100下還蠻容易的

Beanoodle04/25 14:22你看她那種身材9成在唬爛