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[灑花] 第二年了!

看板WomenTalk標題[灑花] 第二年了!作者
catatnight
(ひとり上手)
時間推噓76 推:76 噓:0 →:15

從3年前的60多公斤減肥,去年在50公斤上下徘徊就已經忍不住買了人生第一套認真的比基尼穿來拍照,


花了一年維持到現在大約47.5-48.5公斤左右,今年又買了一套、還特別為了要拍這一套跑去訂了有頂樓泳池的飯店XD


雖然還是體脂偏高,還是油油又肉鬆der,但是活到超過40歲才總算有機會穿這樣拍照,我已經非常滿足了~~


希望明年可以買第三套、體重可以到目標的45公斤(身高156),體脂可以再低一點,油花不要那麼多,然後再拍一組!!


以下是有使用IG濾鏡的非原況、素顏歐巴桑自嗨泳裝照,很害怕看完胃裡東西都吐光的話,千萬不要往下看喔!






















肉鬆














比基尼










https://i.imgur.com/hcYTa9U.jpg


https://i.imgur.com/JMb8nj8.jpg

https://i.imgur.com/XqUDR1C.jpg


感謝有勇氣看到這裡的大家陪我灑花!!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.55.5 (臺灣)

※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/WomenTalk/M.1658539876.A.474

kimura070107/23 09:40美哦

謝謝你

wuyiyi07/23 09:53值得紀念

真的,我甚至有想去付錢拍照的衝動XD

DMPBBOY07/23 09:54

耶!

Ethierz07/23 09:55阿姨很棒的!

謝謝你!

sodahaini07/23 10:03很不錯了

我也覺得這把年紀這樣不錯

colobear07/23 10:06給約嗎?

是要約去公園甩手嗎XD

DollyPig07/23 10:10滿厲害的了,到現在我都回不了4開頭

DollyPig07/23 10:10期待你的第三套

我也希望明年有第三套~

marsonele07/23 10:26好強

濾鏡真是偉大的科技

s250020507/23 10:28很棒

謝謝你

a871543807/23 10:37推,勵志。

謝謝你

littlewren07/23 10:43佩服

謝謝你

shihpp07/23 10:46推推

感謝

Ipadhotwater07/23 10:59恭喜!!!!!繼續維持!!

我努力!

foxtail66607/23 11:04阿姨好棒棒

謝謝你

icou07/23 11:08很棒耶 繼續維持

我努力!

lamourmoi07/23 11:08推推 大美女

是濾鏡和墨鏡的功勞!

bubblestar07/23 11:11恭喜恭喜,想知道怎麼瘦的,之前停留50公斤徘徊後,又

bubblestar07/23 11:11回去原本公斤數了.......

控制飲食+核心,我沒去健身房

IiiiIiIIiiM07/23 11:14恭喜!!

謝謝你!

mxr07/23 11:33很好看 加油加油

繼續努力!

dcshoecousa07/23 11:43這才是我要的女板

年過40歐巴桑還算在女性的範圍嗎XD

cola33007/23 11:49還不錯了

感謝你

amanda3013607/23 11:51推推 很漂亮!

謝謝你!

caramelputin07/23 11:54

謝謝

vi00024607/23 11:54敢貼照片已經很有勇氣了

歐巴桑最不要臉而已XD

k399707/23 11:58好看!

我也覺得這套比基尼好好看!

diabolica07/23 12:09健康無價 持續下去 加油

繼續努力!

※ 編輯: catatnight (223.140.55.5 臺灣), 07/23/2022 12:26:41

k82532407/23 12:27厲害

濾鏡功勞+10000

second904007/23 12:47有真相給推

感謝你

aria810407/23 12:54很美欸,身材比例也滿不錯的,身高看起來超不像是只有15

aria810407/23 12:546的,不說還以為是165XDDD

嗚嗚、謝謝你,還要謝謝我爸媽XD

cing041107/23 13:14超級佩服!希望我老了也能向你一樣

謝謝你,什麼時候都不晚!

a623470907/23 13:15我覺得有自信比有沒有身材還要重要喔!!

自信跟臭屁就像屁股跟大腿之間一樣界線模糊!

beams15607/23 13:27超美 好厲害

謝謝你

theNBHD07/23 13:28好厲害~

感謝~

yu72607/23 13:32好厲害,恭喜你!

謝謝你!

kissPenis07/23 13:41這個可以 100分

好久沒拿到100分了XD

tingmeiler07/23 13:59很好看喔!

謝謝你!

ceremonial07/23 13:59666

77777

mapxu66407/23 14:00恭喜

謝謝你

kimono102207/23 14:03恭喜!我還在努力的路上

一起努力!

SSquirrel07/23 14:07超棒的!是否該拍一組沙龍照

啊啊啊,好像很該拍?好煩開始幫自己合理化揮霍的理由了XD

ibaby07/23 14:16這年紀4字頭真的很勵志

希望在年紀到之前是體重先達標!

mikayu07/23 14:37厲害……減肥真的很難

真的需要成為生活習慣

tver07/23 15:00超棒的!鼓掌!這真的要非常有毅力!

謝謝你!

Chang87082907/23 15:19恭喜

耶~

scott5011007/23 15:26這陽光看起來好熱喔

前天早上(7/21)7點多的事兒,爆炸熱!

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:32:47

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:34:05

cashko07/23 15:39推推,超美的啦,比例勻稱好看

謝謝你

cd090907/23 15:44很美很勵志!!!期待45公斤的貼文

我也很期待!

haunt1107/23 16:09阿姨我不想___了

孩子,話要說清楚啊

Ninerain07/23 16:19很好看哦

謝謝你

sakurabon07/23 16:25跟你好像,我是一年瘦15公斤,50維持半年,一起努力

一起努力!

Wei9332707/23 16:49

kilhi07/23 16:52厲害!健康第一

沒錯!

b944111807/23 16:57很厲害了

謝謝你

Lunachen07/23 17:13以前我156cm45公斤時,胸部縮水到只剩A- 建議維持現狀

我的確從D-到現在是B-了,好、好難抉擇!

way652007/23 17:24阿姨我不想努力了

不努力會復胖喔!

sheep012107/23 17:3040歲這樣很強了

趁我還沒骨質疏鬆努力!

WarHawk07/23 17:34厲害

謝謝你

ottffss07/23 17:42推推 想問菜單

在家吃都認真秤重,盡量靠近碳水45%/脂肪20%/蛋白質35%,少精緻澱粉,最近怠惰沒做核 心肉鬆ing,要重新開始努力!

EggTofu07/23 17:54好厲害!好勵志

謝謝你

EmoniBates2107/23 17:56墨鏡100分

我也覺得XD

zuzuk07/23 18:00佩服!

謝謝你!

alienplanet07/23 18:10尼好漂釀!

洩洩泥

mario200007/23 18:30大推 不能只有我看到

謝謝你

ooooooxxxxxx07/23 18:3340歲阿姨能瘦已經很厲害了

希望我可以維持

OldBeeCome07/23 18:54很棒

感謝

yoyotalent07/23 19:09比基尼很美

我也覺得很美,而且不貴!!

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 20:09:55

s2289869907/23 20:14阿姨我喜翻尼

謝謝喜翻!

candaptt07/23 20:19有自信給推

謝謝你

g9232307/23 20:27手臂很細欸!羨慕

謝謝你!

bluebagel07/23 20:31好厲害

我很努力!

xlarcx07/23 20:40很厲害耶 身材真好

希望可以維持

benboman07/23 20:41縮小腹太久會抽筋喔

所以我各種擋XDD

feb792307/23 20:50厲害,可以分享瘦身方式嗎

飲食控制和輕度居家核心練習

guest3year07/23 20:57保養得很好阿 超水低

謝謝你

karol199507/23 21:13勵志推!

感謝!

Eeeij07/23 21:26好勵志好美!撒花~

撒花~~

eaae12107/23 21:57

謝謝你

tessmimi07/23 22:17撒花

耶~~

soccerss200807/23 22:23很不錯喔

感謝

tomx07/23 22:35美麗

謝謝你

kiki86082007/23 22:43覺得敢貼照片就很棒了 漂亮

謝謝你

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 23:22:49

yu090907/23 23:48姐姐妳太美了!笑容也美!

謝謝你!

jasonae8607/24 00:01恭喜恭喜~

繼續努力~

m54k600ive8007/24 03:33附圖給推

我很有誠意der

※ 編輯: catatnight (114.136.188.116 臺灣), 07/24/2022 08:11:45

eva640207/24 14:30很漂亮 恭喜 希望我40也能跟妳一樣美

謝謝你

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/24/2022 18:26:49

katekoko07/24 18:37超棒給推 好羨慕哦!

謝謝你,一起一起!

※ 編輯: catatnight (223.136.91.202 臺灣), 07/25/2022 10:36:00

yuumyng07/25 12:21我男的84降到70,小肚肚跟體脂最難

嗚嗚,真的,而且我又老代謝差,真的難

※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/26/2022 08:44:32

holebro07/26 11:54恭喜

謝謝你

※ 編輯: catatnight (223.137.193.47 臺灣), 07/26/2022 18:32:40