[閒聊] 女生保養到底有多講究？
一如往常的在上班的時候跟同事閒聊(?
聊到保養話題的時候，發現有些人對這塊真的很講究
擦的保養品會分135和246用的，還有分早晚
除了外用以外，也會吃膠原蛋白、美容飲、各種相關的食品
甚至每個月都會定期去醫美或是做臉
我自己是滿懶惰的，基本上都是一套水乳
精華液也是有一天沒一天的擦，用完才會買新的
雖然我自己是覺得目前膚況不算差
但同事都說過了十年，就會看的出來差距了
搞得我最近保養變得比較勤奮 xD
不知道版上對保養這麼講究的人多嗎？
https://i.imgur.com/tYHULr3.jpg
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覺得運動補跟睡覺補更重要
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以前都2點之後睡，擦的非常講究，後來早睡之後，發現
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早睡根本不用太保養，基本做好，也一樣好。
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睡前跟起床時會做保養，脫皮掉屑改善不少
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有錢才能講究
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從根本做起比較有效
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保養是一大學問阿!!
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認真要保養的話超多眉角 但基本的健康習慣跟日常生活
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作息也很重要
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基因最重要+1 看過很醜的女生保養一堆還是醜
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樓上太粗暴惹
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我跟你同事一樣.... 外用跟口服的都超多
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保養說起來也很簡單，吃好睡好壓力少就比一般人減齡，防
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曬去角質，簡單保養品就可以。反正保養到60一定有老態地
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方
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以前也不太保養 發現真的有差 最近開始勤奮XDD (不過
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我覺得最重要的是防曬防曬 然後睡眠是最好的保養品
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多運動最有效
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精華液嚕完就沒事了
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少吃些垃圾食品禁口、多吃些無加工過的食
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物其實也非常重要
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我自己比較在意體內保養 會按時吃醫珂私舒蔓 膠原蛋
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白這類的
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我是Vinata美白精華液和乳液不分早晚每天用 肌膚就
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很穩了
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我的話目前美胸、做臉、美甲、美髮、保健食品還有
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身體乳，去角質……等等
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肌膚天生>後天 別想了
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十年後看得出跟同齡人的差距，這句話是真的
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