[討論] 上早班的鄉民都幾點睡
想問早上6~7點上班的鄉民都幾點睡
我現在睡會不會太早，我是怕太晚睡上班會遲到
大家覺得呢??
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.142.26 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: mandy740512 (114.43.142.26 臺灣), 11/02/2022 19:46:58
推
也要睡得著啊….這時間
推
中藥酸棗仁湯試試看
推
最晚23點就上床 眼睛閉閉不要滑手機就會睡ㄌ
→
哥 不睡覺
推
每個人體質不同 不一定用 酸棗仁 請遵循八綱辯證
→
早睡早起身體好
→
最晚十點睡著
推
7點的班5點多起床，11點睡+火車上補眠
→
睡前喝牛奶滿有用的
48
[問卦] 八點上班幾點下班才正常？誒誒又是我東南亞肥宅喇 一般上班時間都是八點 可是八卦肥宅們每個都自願做到晚上八點九點多 回到家10點多了 洗洗睡六點起來刷牙洗臉又是要準備通勤上班了29
[問題] 萵苣業務幾點上班能去簽約阿?如題 之前本來是在健工練的 但健工人真的是太多了......... 每天晚上去要找個櫃子用都有點辛苦 聽說同一條街上的萵苣都沒什麼人，反正我臉皮挺厚的，不太怕推銷21
[寶寶] 寶寶睡前奶都是幾點呢寶寶目前3m28d，大概都三、四小時喝一次奶，16:00、20:00、24:00 最近開始提早到23:00左右就喝睡前奶150ml，但都無法一次喝完，還是會拖到1點左右才 完食， 應該是說，這陣子幾乎每一餐都要分個幾次才會喝完，8點喝剩下1/3，剩下的9點半再繼 續喝17
[疑問] 4X假日都幾點睡幾點醒我平日是1點左右睡 假日可能晚一點，昨日是過敏發作更晚睡 早上大概7:00左右會醒，醒完再睡個回籠覺 早上起來都覺得半夜的4X好熱鬧 --13
[閒聊] 大家通常都幾點睡覺??好好奇 大家平常都幾點睡覺 大家有辦法平常兩點睡嗎? 如果晚睡的話 通常是為什麼 打電動嗎 還是做事情? 還是就是發呆 單純睡不著 或是不想睡5
[問卦] 沒有網路之前 大家都幾點睡?這篇可能有點年紀的人才能回答 有網路跟smartphone之前 我小學都9:00睡覺 國中 高中 準備考試 大概12點前睡 大家沒網路的時代都幾點睡?3
[問卦] 上班族平日都幾點睡覺？欸！ 平日的上班族 都幾點睡覺啊？ 小弟是12點以前沒睡 隔天早上會超痛苦 騎車等紅燈會很想咪的那種X
[問卦] 晚上都幾點睡？如題 古人日出而做日落而息 不過我們可不是古人 工作還是要做 但休息時間大幅延後X
[問卦] 出社會後大家都幾點睡♥以前大學常常熬夜到3.4點 現在出社會後雖然要早起 但是還是會12.1點才睡 大家出社會後都幾點睡♥ ♥ ♥ --
![[閒聊] 有人有膽固醇問題嗎？](https://i.meee.com.tw/RbAHovr.png "[閒聊] 有人有膽固醇問題嗎？")