[閒聊] 如何每天進步一點點？！
如題啦！認真問
年過不惑 人生索然無味
沒有目標 沒有存在價值
每日陷入 負面思想情緒
越陷越深 根本惡性循環
或許給予自己 每日目標
只要能進步一點點 就好
不限領域 任何可能均可
每天投入涓滴 持續累積
未來或可 從中獲得成就
也許 就能從此轉念為正
樂觀度日 重拾快樂之感
如何 每日進步一點點？
還請大家 不吝給予建議
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可不可以讓我進步一點點就好？
推
..
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可不可以讓我放進去一點點就好？XD
推
唸書啊 少來無病呻吟
推
你可以以人體旗桿為目標
→
以退為進
推
今天捐一塊錢，明天捐兩塊錢，十年後的今天捐36501
→
塊錢，以此類推，簡單吧：）
→
啊是3651 = =
→
樓上以前數學課是不是都在上體育
推
一天背一個單字會不會
噓
每天讀一小時的書
推
我的愛一天比一天更熱烈 要給你多些再多些不停歇
推
看到這個就想到通勤背單字
推
在家門口種小樹 每天跳過去啊
推
每天運動一小時 持續一點點努力
→
而且運動可以暫時放鬆壓力
推
買線上語言課程啊 一天上一小時
推
運動、念書都不錯
推
運動 多去戶外
→
嘗試找找興趣吧
推
多運動 找自己的興趣
推
簡單一點的嘗試，就是先維持「每天半小時」做一件事
推
先找一個自己可以容易達成的目標
推
先知道自己想要什麼
推
閱讀、運動
噓
某樓數學體育老師教的484喇 蛤？
推
habit tracker
→
1.1^365
推
養成一個好習慣或興趣，
→
累積著做，
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凡事沒有太慢開始，
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只有不持續的維持，
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這樣就不會有成果。
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