[閒聊] 不要有跑友比較好
有試過幾次找跑友
到後來結果都不是很好
簡單來說
如果你的跑友體力比你好
每次都被操到極限
幾天下來意志力被磨光就不想跑了
跑友體力比你爛
會被他影響到放慢速度
所以
還是一個人跑步比較好
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真的，每次當被動的那個，久了也是會無趣的
推
真的
噓
？？？？
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跑友不是一起跑吧,跑友是跑完一起吃吃喝喝用的
推
看你的需求吧！當你體力下降，意志力不足時，他們能拉
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你一把。
推
體力好的就當幫你配速的啊
推
運動不會想找人一起 人一多就是想偷懶
推
靠北啊
推
私
推
你好像沒身體自主權，跑累不能休息幾天嗎 ㄏㄏ
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是的
推
已寄信
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真的 我太醜都只有人跟我行走
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帶出去跑 還是要有面子
推
沒有規定找跑友一定要跑在一起啊，就是督促自己一定要
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去操場集合用的
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[請益] 戴資穎到底是假動作利害還是體力好？最近戴資穎打到第三局，感覺都比對手體力充沛。 不知道是為什麼？ 到底是對手前兩局被戴資穎的假動作操到一直二次啟動。所以第三局對手體力大幅下降。 還是只是單純戴資穎的體力比較好而已？ --![[請益] 戴資穎到底是假動作利害還是體力好？](https://i.imgur.com/dZY32DYb.png "[請益] 戴資穎到底是假動作利害還是體力好？")
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Re: [討論] 強迫自己阿法有比較好嗎啊不就是青菜蘿蔔各有所好嗎 你管人家阿法貝塔嘎馬 也不是所有的女生都喜歡大肌肌 也不是所有的女生都喜歡霸道總裁 而且你去迎合大多數女生也沒啥用啊![Re: [討論] 強迫自己阿法有比較好嗎](https://i.imgur.com/ivuoEZ2b.jpg "Re: [討論] 強迫自己阿法有比較好嗎")
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[閒聊] 左楠跑友看過來早安，我是左楠侑青學姊。 有些板友反應偷渡政治不太好，那我們來聊聊運動這件事情，參加完第一屆蓮池潭國際三 鐵(還很幸運拿到分組第三)(因為這個組別只有三個人完賽，真的是幸運)、第七屆舒跑盃 (跑出近年比較好的成績9.7KM/60分)，運動帶來很多好處，分泌多巴胺、血清素，或許能 讓我們看待事情是以一個比較正向的角度。![[閒聊] 左楠跑友看過來](https://i.imgur.com/Tr0lgAvb.jpg "[閒聊] 左楠跑友看過來")
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Re: [問題] 各位前輩高手當初是怎麼跑進4分速的?我跟你相反 我5K21分 10K45分 半馬連破百都有問題....大概1:42 原因很簡單 就是跑量 跑量 跑量 我因為工作的關係 練習時間嚴重不足 以前一個月大概120K11
[問題] 請問有跑友可以提供國道馬的地形剖面圖嗎如題: 小弟上週日參加完一場馬拉松(大亞旺來)，地形有點偏向山路跑，上上下下， 為了維持配速也導致體力耗費很快，最後也沒能在自己的設定時間目標內完賽， 甚至最後幾公里只能用走的。現在賽前沒能了解該場賽事的坡度起伏也是沒能達到 自訂目標的原因之一。6
[閒聊] 原來找學伴比找跑友還難最近想找個語言學伴 赫然發現了一個事實 原來找學伴比找跑友還難 還是其實我誤會了![[閒聊] 原來找學伴比找跑友還難](https://i.imgur.com/jtdEWcfb.jpg "[閒聊] 原來找學伴比找跑友還難")
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[問卦] 會不會其實蕾神說的都不是事實？説真的，目前為止都是單方面說詞， 主要對宏哥有傷害的是婚後有跑友這段。 而兩個跑友聚猜測是Y和V。 但根本沒有提出證據， 所以有可能只是女方要脅或報復的一種手段，1
[問卦] 跑友說 我比王還渣 該怎麼回應跑友看到王的新聞 竟然說我比王渣 王根本不算什麼 我該怎麼回應 應該要難過還是高興1
[問卦] 有機會演變成跑友圍攻力宏嗎乳題喇 蕾神攻勢猛烈 手上又不知道有多少證據 眾跑友人心惶惶 如果蕾神真的握有關鍵證據X
[問卦] 有沒有正牌和跑友的差別我朋友戲劇系 這幾天安排好幾個劇本 一下夢遊自爆發文 一下又說身上刺青是逝去寶寶 後來乾脆把跑友拉下水一起die
![[問卦] 有沒有正牌和跑友的差別](https://i.imgur.com/oM4SNpNb.jpg101.136.247.9 "[問卦] 有沒有正牌和跑友的差別")
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