[情報] 日海四分/有種苦叫做你覺得他很苦

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【日海四分】有種苦叫做你覺得他很苦

海王星雙魚象徵著一種救贖、浪漫情懷與犧牲奉獻、沒有界限的精神；而太陽射手與水星射手與海王星雙魚的四分相，使我們容易將自己的願景、希望感以及自我認知與表達溶解在他人的需求當中。

最近跟個案談論關於生涯重大議題時，他們有時候會優先考量到公司高層、同事或是廠商的需求與願景，卻沒有將自身真正的方向考量進去。這時候我總會停下來問：公司缺錢、公司的策略有問題，請問這是誰的問題？

他們答：公司高層的問題。

我：那麼，你現在替他們煩惱這些，有用嗎？是否要先替自己的需求跟生涯為優先考量？

他們答：可是我就會擔心我的同事...以後怎麼辦？這間公司的願景怎麼辦...？

這樣人溺己溺的精神是很好的，然而決策終究不在我們自己手上，怎麼瞎操心也沒有用。曾經，有個好友也問過我：我有個朋友酗酒得很嚴重，你覺得他該不該去尋求身心科協助？

我答：如果他自己覺得沒有問題，他自然不會認為這件事情嚴重到需要求助身心科。況且，他在大企業上班，如果這件事情真的會影響到他的工作表現的話，那麼第一時間他的同事就會察覺並且將他強制送醫了。

－－－我真正沒說出口的是：他喝酒是你看不過去，但這是他生存下來的動力

有時候于玥在諮詢的過程當中往往會遇到很有愛的能量的個案，總是站在他人的立場先為對方煩惱，但這些顧慮跟考量或許不見得是對方優先在擔憂的事情；甚或是，這樣的煩惱有時候可能也會造成對方的心理負擔也說不定。

不過，會抱持著人溺己溺的心態是很有愛的一件事情，只是太過於將他人的困難或是議題過度詮釋或是背負在自己身上時，往往就忘了要多關照自己真實的需求與狀態；倘若能夠將這樣愛的能量以及對於未來的希望感或是遠見放在自己身上，或許能夠協助自己的生命朝向更有意義感與掌握感的方向而去。

例如，這樣的人溺己溺的心態很適合放在助人工作上面，在　#說壞消息的藝術 一書當中提及，許多助人工作的職業都可能會有傳遞壞消息的時候，例如醫護人員、消防隊員、獸醫師、社工師...等等(我個人也覺得包含命理師啦！)

在表達壞消息之前，先評估個案的狀態、其支持系統，並且傾聽、觀察個案的情況和反應、感知與尊重種種的情緒、表現出同理心；當然，優先站在對方的立場思考，將會協助我們用更細膩的方式傳遞消息。

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