PTT評價 beauty5566 過去發表過的文章

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1.標題：1802 台玻 8月營收 2.來源：公開資訊觀測站 3.網址： 4.內文： 本資料由　(上市公司) 台玻　公司提供

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ＹＯ ＢＲＯ！我正妹５６， 我跟原文二樓的建議一樣，你應該要增加的是速度ＳＰＥＥＤ， 你記住，亞索８００就是要練到有點要吐又還沒吐出來， 你最後一趟能比前面快，表示前面根本沒有盡力在燃燒， 你沒有達到你ＢＯＤＹ的ＬＩＭＩＴ，你的雙腿在ＣＲＹＩＮＧ，

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安，小弟正妹五六，之前也有疑似中過ITBS後來痊癒，跟您分享一下， 症狀：平地走路不會痛，但只要小跑步膝蓋外側就像被針戳一樣的痠， 是用意志力克服不了的那種痠痛，真的像是被針戳一樣， 上樓梯不會痛，但下樓梯超痛，需要側著走才能避免痠痛感。 試過：物理治療、電療、打針、復健(加強臀部、大腿外側、下背肌肉)、針灸、滾筒，