PTT評價 brian1020 過去發表過的文章

個人為中小企業主 之前有辦理青創貸款，但因為之前報最低薪資，銀行端都已超過所得22倍，故無法辦理。 另之前要找信貸，網銀辦理，結果查聯徵也太多次，信用評等太低，能協助的銀行端也無法通過受理。 目前身上有 63萬的青創貸款，希望能找到能提供免上聯徵的企業融資，主要用途是公司周轉。

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信貸金額:50-80 2.還款期限:7年 3. 4.職業: 自營業者 5.年收: 約50萬 6.年資: 約兩年

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大家好，我小菜雞，想請問一下有沒有哪一家海外券商手續費便宜，又沒有資本限制的。 看了一些不是很確定要辦哪一家，國內外的都可以，主要是操作期權，再麻煩各位推薦了QQ 目前是用群益在做，覺得手續費佔比還是有一點高。 先謝謝大家，感恩 -----

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分享一下按摩的觀念。 其實很多人都覺得痛才是按摩的重點，或者常常遇到按摩很痛的狀況。 其實按摩並不需要虐待自己啦，把組織簡單分成筋膜、肌肉以及骨頭層。 如果一開始表面的張力沒有解除，所謂的肌肉（不管表層深層）都沒有辦法好好的恢復原樣 。

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嗨，小弟剛好是按摩師，來稍微分享一下，怎麼幫女生按摩胸大肌。 解剖圖大家都發過了，就不發了。 大概有三個方式： 1.撥副乳的方式：就女生穿內衣的方式（？）然後撥開之後沿著肋骨側邊進去，大概就會摸到了，摸到之後就稍微按壓10秒上下，反覆做個幾次或天天按都可以。 2.手側平舉：手往旁邊舉起來，接近肱骨的地方會摸到一個三角地帶（或是摸得到一大塊肌

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安安，身為一個按摩師，我的答案是要。 已經不少文獻顯示運動後按摩會增加肌肉與DOMS恢復的速度。 你教練說的應該是針對健美比賽賽前的肌肉張力，健美比賽的時候就是線條越明顯越好。 但是呢～健美是專項運動。 個人拙見，專項運動沒在講求健康的，講求運動表現為主。

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安安，我按摩師啦。 運動的朋友其實都需要按摩，一般養生館的是全身放鬆，筋膜有一些啟動的手法，但是兩 者操作上還是有所差異。 基本上市面上的筋膜放鬆，的確跟養生館的可能沒差到多少。 因為手法問題，但實際上的筋膜放鬆其實蠻複雜的。

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嗨，大家好。 因為看到太多跑者的訓練似乎停留在比較健美式的訓練，想上來跟大家分享一下，如果有 不夠完整的地方也麻煩各位大大補充一下，沒看到版規有違反再麻煩跟我說。 我是個運動按摩師，然後兼兼動作控制、優化的工作。 最近接觸很多跑者，發現大家都做蠻多單關節或孤立式的健美訓練。

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安安，剛好有個可以回覆的問題。 基本上按摩可以配合你的訓練菜單，以及動作模式的評估，加上手摸到的觸感，一定程度內來判別你的動作正確性。 因為緊繃的肌肉，手感上可能會出現束感，或是出現壓痛點。 然後有部分可能還包括了筋膜+肌肉的緊繃，所以按下去算是雙重享受的感覺。 但是，如果在沒有配合動作評估或者口頭詢問的情況之下，應該是很難判斷你的動作如何啦