PTT評價 chaumet 過去發表過的文章
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Re: [問題] 骨骼肌17.6公斤,體重53這樣有肌少症終於在板上看到這麼相近的數字 覺得親切來回文一下 可以多些文章和討論讓女生參考 因為也曾經在體驗健身房教練課時 被教練說:可能有肌少症、將來會有肌少症等等8
[問題] 壁紙裝潢推薦想要更換家中壁紙(巨蛋附近) 包括除去舊的貼上新的 不知道有沒有推薦的店家 能有比較多樣品可以挑選 如果能在捷運站附近更好16
[玩樂] 巨蛋站8+1間健身房體驗心得分享分享的是高雄巨蛋站附近走路能到的8+1間健身房 完全零經驗所以鎖定教練課為踏入健身房的開始 可以給想過要上健身房但都只有想過跟路過 或者沒有運動習慣但常常腰痠背痛 或者已經運動一段時間沒有試過教練課7
[心得] 高雄巨蛋站8+1間健身房體驗心得分享如果你跟我一樣是想過要上健身房但不知道怎麼開始 或者是跟我一樣沒有運動習慣但常常腰痠背痛的人類 以下極不專業的分享可能可以幫助你開始動起來 起點:女性,30多歲,BMI17.5,沒有煩惱過減重,肢體動作協調度還不錯但節奏感跟平 衡感很差。大學以前不覺得自己需要運動,大學畢業後開始斷斷續續瑜珈,勤的時候一周5
[問題] 推薦高爾夫教練住在巨蛋附近 剛去過一次高鐵高爾夫練習場 想要先找教練指導動作跟技巧 希望目前的目標放在: 1.充份熱身