PTT評價 chuck1030 過去發表過的文章
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Re: [問題] 總膽固醇與尿酸過高的問題回覆自己半年前的貼文，下面是飲食調整五個月後的血檢數據： 年齡: 34 身高: 172 體重: 66 --> 64 體脂率: 13 --> 11![Re: [問題] 總膽固醇與尿酸過高的問題](https://img.youtube.com/vi/Oa6AooEwbbY/mqdefault.jpg "Re: [問題] 總膽固醇與尿酸過高的問題")
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[問題] 總膽固醇與尿酸過高的問題昨天拿到醫檢所的檢驗報告，下面幾項數字稍微異常 總膽固醇: 210(超標) 正常範圍: 100-200 (高密度膽固醇HDL: 93 正常範圍: >40) (低密度膽固醇LDL: 110 正常範圍: 0-130) 三酸甘油脂: 37(略低) 正常範圍: 35-15060
Re: [外絮] 湖人正在權衡三種潛在的交易方案達拉斯獨行俠: THJ 17m 牛鎖 10m DFS 13m 老鄉 11m![Re: [外絮] 湖人正在權衡三種潛在的交易方案](https://i.imgur.com/NHpvLP0b.jpg "Re: [外絮] 湖人正在權衡三種潛在的交易方案")
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[問題] 引體向上動作求鞭各位巨巨大家好，因為疫情關係小弟也開始居家訓練 之前比較少做引體向上，所以拍了一段影片獻醜 不知道動作哪邊有不正確的地方? 想另外請問標準的動作，雙手需要完全打直到肩膀聳起來， 然後上拉時再下收肩胛嗎?![[問題] 引體向上動作求鞭](https://i.imgur.com/gYzJ60ob.jpg "[問題] 引體向上動作求鞭")