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新手媽媽對於保健食品真的沒什麼概念 得知懷孕後看大多數人都說前期吃葉酸就可以了 就先買了比較多人推薦的GNC葉酸錠400微克的來吃 還好這個葉酸錠沒有味道，初期我的孕吐很嚴重，吃這個沒有什麼影響。 大約到12週，因為初期吐得亂七八糟，自己心裡也慌慌的，怕寶寶營養不夠