PTT評價 gyAlex 過去發表過的文章

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小弟我今年35了！體重76公斤176公分 想再自己的清單中跑一場全馬，但又想再半馬破二後報名全馬。 今年一月開始訓練，但礙於家有小孩不常訓練。有想購入跑步機， 月跑量都只能接近100（平均配速大約在5:45-6:00在訓練）心律約在162-170 之前跑過兩場半馬在完全沒訓練下約兩小時半完賽。

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首先恭喜中華隊晉四強。 第一次在棒球版po鞭小力一點，我並非一日球迷，印象中中華隊不擅長打午場比賽，有那 位鄉民能提供中華隊午場戰績資訊嗎？ --

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今天的斗六龍象大戰，導播一直拍到客場的休息室。 後方的消防系統燈一直在閃爍。 消防系統有沒有問題？ 抱歉沒有附圖 --

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家中突然出現這一顆球 想問一下這顆是誰的? --

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孤獨美食家中的五郎業務能力那麼強。 隨隨便便有好幾個生意能做。 偶爾應該應酬請個客戶吃飯不為過吧？ 怎麼可以不用應酬就有生意做的事情？ 有掛嗎？

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家裡有四罐從沒看過也沒喝過 請問這四罐有沒有價？ 那幾罐可以開喝？ 還是四罐可以持續收藏？