PTT評價 jason3479889 過去發表過的文章

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各位前輩好，自己大概兩年半前接觸健身，一直都有持續訓練，也蠻有興趣的。 最近有想要利用時間增進相關知識，前陣子有買運動營養學的書籍來看，但覺得還是應該 上實體課程，後續有機會也會想考取相關證照。 目前鎖定肌肉解剖學、運動營養學、運動按摩 因為自己只是愛健身，非專業健身教練，網上有推薦可以先考取中華民國健身運通協會的

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聯盟類型[roto/H2H]: H2H 選秀方式[傳統/喊價]:喊價 玩家隊數 [12/其他]: 14 比項 [Y!預設/額外]: Y!預設(9項) 特殊設定:

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聯盟類型[roto/H2H]: H2H 選秀方式[傳統/喊價]:喊價 玩家隊數 [12/其他]: 12 比項 [Y!預設/額外]: Y!預設(9項)+DD+A/T 特殊設定:

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聯盟類型[roto/H2H]: H2H 選秀方式[傳統/喊價]:喊價 玩家隊數 [12/其他]: 12 比項 [Y!預設/額外]: Y!預設(9項)+OREB+A/T 特殊設定:

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12人盟 H2H 競標 比項：預設(9項)+OREB+A/T 陣容如下，第四週目前排名在前段班，但發現3PTM、BLK、TO、A/T蠻弱的，罰球助攻也普 普。 目前想法是直接放棄三分，把TO偏多的拿去當籌碼透過交易補強AST跟A/T，火鍋很猶豫要

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聯盟類型[roto/H2H]: H2H 選秀方式[傳統/喊價]:喊價 玩家隊數 [12/其他]: 12 比項 [Y!預設/額外]: Y!預設(9項)+3PT%+A/T+DD+TD 陣容如下