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各位跑友好 上週小弟長榮半馬後，出現幾個現象： （1）跑步幾百公尺後，右膝關節外側和後下側（小腿肚上方）會感到疼痛刺痛，不像肌肉酸痛。 （2）一般走平路或上坡，雙腳不會感到異常。 （3）跑完步後下樓梯，會有些微（1）的疼痛感。