PTT評價 louis100 過去發表過的文章

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大家好，小弟剛結束為期大概8週的減脂期，但腹肌好像還是沒有很明顯（腹肌肉量太低?），但是側腹的部分感覺還是油油的，三週前開始針對腹肌每天會做個別的訓練，請問我應該繼續減脂還是要開始增肌了，因為周遭的人覺得我有點太瘦，但是側腹那兩塊實在讓我有點在意，目前有點困惑該繼續減脂還是增肌。附上近期照片(傷眼)以及inbody，再麻煩大家給我一點建議，謝謝！ -- Sent from nPTT on my iPhone 13 Pro

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車輛廠牌/年份/型號：Ford Focus Active 任性版 22年式，22年出廠 車輛原廠編成等級：任性版89.9 是否含保險：否 是否含領牌稅金：否 空車價格：89.9-8-2(領牌車)