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如標題 請問有人有四張cck高爾夫球的球卷 可以給我的嗎？ 請站內信喔 --

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可以、但新手來說培養興趣比練的多重要、畢竟重訓是持之以恆的運動 : 二、目前上教練課大概上到第六堂，這樣進度會太慢嗎？ 快慢很難定義、你覺得好就好 : 教練的意思是說，我還沒抓到怎麼使用肌肉發力，以及常常沒辦法 : 注意背要挺直，這樣做自由重量會有危險