PTT評價 nagefish 過去發表過的文章

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[交易] 【商品名稱】：tiger保齡球會員卡 【新舊狀況】：二手 【數量】：1 【單價】：4000

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請教各位前輩有沒有曾經手腕受傷很難好的經驗 小弟球齡約三年，手腕受傷已經快四個月（無跌倒、撞擊），推測是當初手機玩太兇與過去揮拍錯誤姿勢導致腕骨錯位 曾看過中醫針灸、復健電療、震波治療、物理治療筋膜放鬆 主要情況就是手腕內彎會痛（扣的動作），其他方向角度都不會 一開始診斷是說韌帶受傷，後來換了治療師發現是腕骨錯位，也確定不是媽媽手和TFCC受傷。

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請問有球友曾經手腕韌帶拉傷嗎？ 「只有手腕內扣會痛，反手不會」 小弟目前看過中醫針灸、復健科電療、物理治療徒手治療， 物理治療是看推薦去台中的照揚物理治療所，治療師先把我中指在手腕上凸出來的骨頭歸位並固定後有減緩疼痛感，後來我有持續復健，但已經兩個月了，覺得復原得非常緩慢， 想問有沒有球友有受傷後復原的經驗可以分享，或是做什麼治療可以加速復原的，