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[寶寶] 半夜固定時間醒來哭寶寶快滿1y7m,一直以來都不重睡, 從1y6m開始晚上睡得不太好, 但是通常只要放倒拍拍就會睡著。 最近已經持續大概一週都是11:30左右會醒來哭著討抱,如果把他放倒或是拍拍安撫都沒有用, 一定要抱起來哄才不會哭,3
[寶寶] 1歲寶睡覺問題*手機排版* 寶寶滿1y3個月,從小到現在幾乎都5-6點之間就會起床,不管前一晚是7點睡還8、9點睡都幾乎6點前會醒來,很偶爾睡到7點。 從大概8m開始維持白天兩次小睡,最近下午越來越難哄睡,所以試著改成只睡一次,但是遇到兩個問題: 1.寶寶太早起大概撐到11點-11點半已經是極限,試過9-10點讓他睡,但是下午小睡一樣很難哄或是會變成下午4-5點才睡會拖到長睡眠時間,不知道有什麼辦法可以讓寶寶晚點起床? 2.以往兩次小睡每次大概可以睡1-1.5小睡,改成一次之後還是只睡1-1.5小時,羨慕人家小孩可以睡到覺不醒的啊,想請問有什麼可以延長小睡的方法呢?