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目前想要入手一台體脂計居家自我檢測 做功課一圈目前在預算之內有以下兩台想問看看大家的意見 1. 德國Medisana BS310 2. Oserio MTG-639 研究了一下好像Oserio 的APP比較清晰易懂

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最近晚餐時段都不是太餓，想說是否可以把隔夜燕麥當作晚餐來食用？！ 例如燕麥泡無糖豆漿加無糖優格這樣～～ 如果是晚餐好像就不適合再加水果進去了 ----